Shirin möter Ida B Olsson

from Rise and Shine med Shirin · host Shirin Djavidi

Shirin ringer upp Ida B Olsson, PT, yogalärare, löparcoach, lifestylecoach samt bloggare på Damernas värld. Vi snackar om ”mysjogg", hur hon tog sig igenom en halv ironman, om rutiner och när kroppen strejkade 2018. Löpningen med ”hunken" på kinesiska muren och massa annat kul. Vi får också tips om hur man kan hålla relationen vid liv på bästa sätt. Ida är solstrålen från Båstad som sprider glädje och inspiration, på ett opretentiöst sätt. Det kommer du att känna rakt igenom dina hörlurar när du lyssnar på podden. 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 5, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Shirin möter Ida B Olsson

0:00 1:00:48

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Rise and Shine med Shirin?

This episode is 1 hour and 0 minutes long.

When was this Rise and Shine med Shirin episode published?

This episode was published on November 5, 2021.

Can I download this Rise and Shine med Shirin episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!