Shirin möter Jacob Gudiol

An episode of the Rise and Shine med Shirin podcast, hosted by Shirin Djavidi, titled "Shirin möter Jacob Gudiol" was published on February 18, 2022 and runs 75 minutes.

February 18, 2022 ·75m · Rise and Shine med Shirin

Summary

Shirin ringer upp Jacob Gudiol, leg sjukgymnast, master i sports science, föreläsare, författare, poddare och träningsproffs, eller ”träningspolis” som Shirin gärna kallar honom. Det blir snack om träning, träning, träning och åter träning. Vad händer när vi styrketränar egentligen? Vi får ta del av nya studier och om Jacobs irritation när tidningar gör felskrivningar. Även Shirin har fått en känga vid ett tillfälle när hon arbetade som journalist på Aftonbladet. Han upplevs som arg i media, men är världens snällaste och gladaste.  

Episode Description