Shirin ringer upp Sofia Ståhl

An episode of the Rise and Shine med Shirin podcast, hosted by Shirin Djavidi, titled "Shirin ringer upp Sofia Ståhl" was published on April 7, 2023 and runs 66 minutes.

April 7, 2023 ·66m · Rise and Shine med Shirin

0:00 / 0:00

Summary

Shirin möter Sofia Ståhl. Föreläsare, moderator, bloggare, poddare, träningsprofil och författare till flera träningsböcker. Nu allra senast "201 hälsohacks-lämna disken, hångla istället". Det blir snack om barn, att hångla, hälsohacks, dejting, kärleken Tareq Taylor som valsade in i Sofias liv när hon minst anade det, att resa ensam, återhämtning, om att bli psykiskt misshandlad i usa, att ta sig igenom en skilsmässa och bli singel småbarnsmamma, uppvuxen med högintensiv träning, om att ha en "mans-paus" och att känna sig hemma i kärleken. Jag sätter frågetecken i huvudet på Sofia, när jag frågar om vi kommer att få se en gemensam kokbok med henne och Tareq. Självklart blir det snack om morgonrutiner, löpning och att meditera.  Om återhämtning i tystnad, öva på emotionell utveckling och att prata med sig själv.  @staahlsofia @shapebyshirin @bonnierfakta @femina  TACK till @beautydisruptedglobal  Post production @framelab_swe

Episode Description

Shirin möter Sofia Ståhl. Föreläsare, moderator, bloggare, poddare, träningsprofil och författare till flera träningsböcker. Nu allra senast "201 hälsohacks-lämna disken, hångla istället". Det blir snack om barn, att hångla, hälsohacks, dejting, kärleken Tareq Taylor som valsade in i Sofias liv när hon minst anade det, att resa ensam, återhämtning, om att bli psykiskt misshandlad i usa, att ta sig igenom en skilsmässa och bli singel småbarnsmamma, uppvuxen med högintensiv träning, om att ha en "mans-paus" och att känna sig hemma i kärleken. Jag sätter frågetecken i huvudet på Sofia, när jag frågar om vi kommer att få se en gemensam kokbok med henne och Tareq. Självklart blir det snack om morgonrutiner, löpning och att meditera.
Om återhämtning i tystnad, öva på emotionell utveckling och att prata med sig själv.

@staahlsofia @shapebyshirin @bonnierfakta @femina
TACK till @beautydisruptedglobal
Post production @framelab_swe