שנה טובה מתחילה מבפנים

ראש השנה תמיד גורם לי לעצור. יש משהו מיוחד בזמן הזה, בחודש אלול, שמזמין אותנו לחשבון נפש. למרות שמדובר בחג ובמנהגים, יש בו גם תחושה של התחלה חדשה. אני שומעת וקוראת לעיתים קרובות, "תאהבי את עצמך". כמובן שזה מבורך, אך לפעמים אני שואלת את עצמי, האם הכוונה לאהוב את עצמי, או להעריך את עצמי? אהבה עצמית היא לדאוג לעצמנו, לפנק את עצמנו, להניח גבולות. ערך עצמי, לעומת זאת, הוא ידיעה עמוקה שאני ראויה פשוט כי אני קיימת, ללא צורך להוכיח דבר. כשאני חיה ומתנהלת  מהמקום הזה, הנתינה שלי לאחרים לא מרוקנת אותי; היא קיימת וזורמת, כמו אור פנימי שמתגלה החוצה. זהו בשבילי מימוש חשבון הנפש של ראש השנה, בירור עד כמה אני חיה מתוך ערך עצמי אמיתי, ועד כמה אני מוכנה לפתוח את הלב לעצמי, לאחרים ולחיים. ראש השנה היא הזדמנות לבחור מחדש לאן אני רוצה לכוון את עצמי בשנה הקרובה. השנה אני בוחרת באהבה ובהערכה, מבפנים החוצה. שנה טובה ומתוקה חפשו אותנו בפייסבוק: הפרויקט של אמאקרדיט לתמונה:  Image by Ri Butov from Pixabay