EPISODE · Jan 16, 2026 · 9 MIN
手作りツナ作りました＼(^^)／／ あと100人🩷🩷
from まさこのゆる飯 · host まさこのゆる飯
今回はマグロを使ってツナを作ってみました！！ せいろで蒸すだけで簡単に美味しいツナができてビックリです！！ お値打ちなマグロかカツオを見つけたらぜひ作ってみてください🩷 手作りツナの動画は https://youtu.be/BKp_yOkAVh4 #YouTube #まさこのゆる飯 #腸活 #発酵 #発酵食品 #麹 #手作り #ツナ #健康 #50代 #60代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb
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