EPISODE · Mar 27, 2026 · 20 MIN
蔬福生活94素／賴繡華 EP21｜一聲雞鳴後的生命轉場：劇團導演賴繡華的蔬食故事
from 蔬福生活 · host 人間福報
主持人：西西 訪談貴賓：青天劇坊團長 賴繡華 一聲市場裡的雞鳴，改變了一位導演的人生。 本集《蔬福生活94素》邀請到劇團導演、講師賴繡華，分享她從電影片場走向蔬食生活的故事。 年輕時拍攝電影、電視劇，常在傳統市場取景，看見籠中雞隻驚慌哀鳴，她總是不忍直視，甚至摀住耳朵。多年後她才明白，那其實是內心覺醒的聲音。這份不忍，慢慢帶她走向吃素近三十年的生活。 從家庭餐桌到劇團排練，賴繡華不用說教，而是用一份份美味蔬食，讓原本「無肉不歡」的演員也驚呼：原來素食可以這麼好吃。更特別的是，她的兩個孩子也自發性吃素，她也以此為榮。 從導演到講師，從劇團到餐桌，賴繡華用最自然的方式分享一件事—— 蔬食，不只是飲食選擇，而是一種讓身心變得柔軟、自在的生活方式。本集跟著西西主持人，一起走進她的蔬食人生。 -- Hosting provided by SoundOn
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