蔬福生活/趙婷 MBTI找到最舒服的自己

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主持人：趙婷訪談：MBTI國際認證講師雪力（夏瑄澧）「蔬福生活/趙婷 MBTI找到最舒服的自己」本周蔬福生活我們想談談一個最近很流行的心理學概念「MBTI 16型人格」，你有沒有聽過年輕朋友這麼說：「你這個人很I型欸！他這個人很E型喔！」那麼什麼是I型？什麼是E型？其實這些都跟MBTI有關。今天很高興能邀請台灣「少數」的MBTI專家雪力來到本節目，與大家分享MBTI對我們的幫助，以及如何運用MBTI更認識自己。其實網路有很多MBTI測驗，但大部分都偏向「娛樂化」，沒辦法好好詮釋自我特質。而真正的MBTI用一句話來講，就是每個人的思考角度不同，可分為16種思維模式，依照你所屬的類型來分析自己的人格。有的人喜歡跟人互動，卻同時喜歡獨處；有的人偏好多照顧自己一點，卻同時討厭自私的人。事實上，人是「矛盾的」，你不喜歡的「性格」很可能是你自己壓抑的個性，那我們又該如何疏理好自身的情緒呢？歡迎收聽本集精彩的解說~ -- Hosting provided by SoundOn

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 13, 2024

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This episode was published on September 13, 2024.

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