睡公主與靈性覺醒的關係/52週冥想練習是什麽？

Rudolf Steiner用一年52個星期的週期，根據北半球的一年四季的外在變化，寫出相對應内在發展的冥想練習詩。我們可以每日用10分鐘，用這些詩句進行冥想練習，開展靈魂的學習周期，讓自己的靈魂隨著年月進化。隨著人類在大宇宙的發展當中，我們來到這個turning point的時代，就是從人類靈性特質沉睡的狀態，來到蘇醒的狀態的時代。好像睡公主一樣，一早已經有人預言了我們會沉睡，然後預言了我們將會在某個時間醒來。不同的是，我們並不是躺平等皇子來錫醒我們，我們現在是城堡外面那個皇子，面對險峻的荊棘叢林，根本看不到城堡，只是有人説裏面有個城堡，有一個等待醒來的公主。站在外面的我們，有那種courage走入未知，去尋我們的醒覺嗎？事實上，只要你有這個courage，有這份堅定的信念，開始起步去探索，荊棘將會為你讓路。最難的不是突破荊棘，最難的是起步那個決心。在這一系列的冥想詩裏，會帶領你體驗到與大宇宙發展相關聯的這個時代當中，我們内在覺醒要到醒到什麽程度。從52個星期的詩句，理解我們的靈魂來到地球到底要做什麽，這可能一直是大家心中的問題？因為人是有靈性的，而每一靈魂都是unique的，就算你問身邊最有智慧的人，他的答案都不會是你的答案。你必須要自己去尋找，讓自己發展到能夠與自己的高我溝通，那麽你就能夠從高我那裏得到你要的答案。我們是世界神聖的一部分，外在季節的變更，會影響我們的内在狀態，因此52個星期裏面，我們冥想練習也應該不一樣。我們的靈魂在冬天與夏天的狀態非常不一樣。夏天的時候，我們的靈魂興奮地迎向萬物，想擁抱世界，我們輕易能夠從外在世界看到宇宙的神聖。所以夏天是最適合靈魂往外探索的時候。冬天，外面的世界沉睡了，植物不再奮力生長，日照一步步減少，外界的寒冷與冷清提醒我們是時候往内探索，尋找住在我們最裏面的靈性自我的那一點光。52首冥想詩，正正是針對靈魂四季不同的狀態設計，讓我們跟著地球的韻律來進行内修，發展我們的内在覺醒度。雖然每年我們都用同一set冥想詩，但是當你切實持續進行冥想練習的時候，你會發現，每一年你都能夠理解更有深度的涵義。52週的排序，由每年復活節那週起計為第一週。所以如果用太陽曆來計算會有小許出入。在我的Patreon，每週都會post當週的冥想練習，你就能夠跟貼宇宙韻律，進行你的冥想練習。歡迎成為會員，讓我沿途陪伴你一年52週的冥想練習。