聽下人生梳理師講啲咩

這段錄音講述了我如何從人智學的探索，去到以靈性科學的角度探索基督的學習歷程，以及總結了Rudolf Steiner演講GA226升天節與五旬節的意義的内容。如果你想在聽聽關於各各他之謎的錄音請按這裏。

人的前半生，就好像一個Management Trainee Program。如果我們忘記了開展這個人生之前，我們和這個MT Program的負責人談好了什麼計劃，我們忘記了初衷，可能埋怨為什麼生活那麼苦，人生那麼多阻礙。很多時就是因為我們忘記了初衷，人才會變得迷惘。我們在前半生，可能遇到過非常harsh的上司，十分demanding的工作，完全不能容忍的工作環境，如果我們忘記了初衷，我們就會怨天尤人，誰沒有試過下班後去happy hour，根本不happy，飲了半杯酒，就開始放負。但是如果你記起了在你來地球出生之前，你和你的MT Program負責人的對話，如果你記起你想透過這場Training，為你的事業發展拿一個fast pass；而你又記起你和MT Program的負責人如何度身訂造你的MT Program，你才真正學會臣服前半生的命運安排。試想像，如果你並不想由低做起，你的目標是用3年時間，參加MT Program，然後就去一個發展中國家做分公司GM。既然你的靈魂心懷大志，那麼你的MT Program主管就會為你安排最辣的前半生培訓，確保你下半生能夠完成你的目標。我們可以用同一個道理，去理解我們的童年創傷。當你發現自己前半生有很多 trauma，難頂的父母，狠辣的老師，惡劣的社會及生活環境等等…很有可能你就是那個心懷大志的靈魂！人生的困難是為偉大人生使命鋪排的磨練！請你努力去梳理人生，尋找你的靈魂到底立下了什麼大志，了解這些痛苦的前半生經歷，如何幫助你完成這個大志。有人說，Trauma是要來和解的，我，人生梳理師，就會話，Trauma是要來消化的，用你的內在力量，好好消化你的童年trauma，你會找到你靈魂隱藏着背後的出生前人生計劃。當你終於找到這個隱藏的人生計劃，你的靈魂會在你的內裡歡呼，你會急不及待去開展這個計劃，直接把trauma留在過去，快樂的追尋眼前的目標了。再給大家一個image去理解這個道理：好像你為手上那個變成殘渣的橙，悲痛欲絕，問蒼天「點解要咁對我？」當你一發現其實自己的計劃是要喝果汁，你就會發現變成殘渣的橙隔離果然有一杯果汁，那麼你還會為那個橙傷心嗎？真正放下童年陰影並不是逼自己放下橙皮，不是要自己和那舊殘渣和解，而是要發現你的靈魂order了的果汁，拿著果汁，誰不會第一時間放下橙皮呢！來和我一起消化你的童年trauma吧！

其實靈性發展的終點是什麽？當我們經過靈性發展後，我們就可以變神仙嗎？還是成為靈性高人，可以隱居深山呢？靈性發展的終點其實很落地，如果我們的靈魂不是想「落地」，那為什麼要來地球呢？在天上不是很好嗎？要記住，我們的靈魂都是為了一個很落地的使命而決定投生來地球的，所以如果你的靈性探索帶你去到一個可以升天的狀態，那恐怕與你靈魂的意願背道而馳！最少絕大部份的靈魂，在未完成那個人生使命之前，並不想自己那麼快就升天，因為到天上去都不知道怎麼交代為何自己白行一趟就回來。在靈性學習的終點，很有可能你發現的，是一個你的靈魂和宇宙主宰都同樣想做的task。如果你在靈性修行的過程，已經學會了如何與靈性世界合作互動的技巧，那麼當你發現這個task的時候，你就能夠與靈性力量一起執行，並完成這個重要的任務了。對啊，靈性學習的終點一點也不花巧，很有可能完全不是一件可以炫耀靈性成就的事情，而是一件實實在在要在人間執行的任務，這件重要得你要放棄快活得像神仙的生活，決定投生來地球做的事，是一件與最高價值一致的事情。靈性修行所追求的狀態，其實是一種讓靈性世界願意穿透你的狀態，成為最高宇宙主宰認為你已經準備好，可以被它使用的狀態。那麼你就可以參與世界的靈性進化，在地球實實在在地付出你的一分力。如果在靈性發展上，你和我一樣，並不是追求光環，而是實實在在的發展出靈性世界願意使用你的狀態，來參加我的靈性成長導航計劃，開展你的實作的靈性發展旅程。

現今社會，誰不是理智的人？但是好像從來都沒有人用理智的角度來講解輪迴。例如最困擾大家的問題就是：如果真的有前世，為什麼我什麼都記不起？為什麼要勞師動眾，所有東西要重新學起？那些我們要學習的人生課題，如果我們的靈魂願意的話，我們輪迴了那麼多次，要學的早就學會了。到現在還學不會的，都是那些我們死不肯改的習性。你沒有試過嗎？我明知改了那些習性我會更加好，但是我就是沒辦法去改。在我們裏面，有比靈魂再高層次的靈性自我，好像我們的人生教練一樣，指引我們的靈魂成長。我們的靈性自我相信，這些靈魂學習的死結，唯有透過預先設定前半生的人生命運，讓我們的靈魂還未完全甦醒的時候，讓我們的靈魂在半睡半醒的狀態，通過那些安排的人生經歷去學習。說白了，那些課題就是靈魂的盲點，如果我們靈魂一早就甦醒過來，如果我們的靈魂沒有失憶的話，我可以想像我的靈魂又再次拒絕這個課題，行回之前的舊路。例如，總是喜歡用振振有詞的聲音來控制局面的靈魂，總是看不清楚人際網絡裏又細微又關鍵的事情，明明那麼有領導力，為什麼總是在人情世故的小細節上失敗，這個就是靈魂的盲點。顯赫的身世並沒有為靈魂帶來成功，所以當靈魂向靈性自我諮詢的時候，靈性自我就建議可以透過安排靈魂忘記自己曾經有多高高在上，這一生虛心做一個口吃的普通人，由衝出來說話的人，變換成默默聆聽的人，這場學習，就可以修改這個靈魂的盲點。先讓靈魂忘記過去，好好地經歷命運的安排，是有其必要性的。到了40多歲，如果你願意，你就可以透過業力的練習，重新探索你前世的回憶，找回那些忘記了的人生經歷，你就更有能力完成你下半生的天命了。

為什麼身邊的人賺錢都那麼容易，而我總是手停口停？為什麼別人都有條件移民，而自己還在香港日日看新聞報道？為什麼身邊的人都有美滿的家庭，而我的婚姻裡只有痛苦？中國傳統會話，家家有本難念的經。這個說法有點像吃不到的葡萄是酸的，我覺得這個說法有點悲觀及無奈。奧地利詩人Rainer Maria Rilke給我們另一個角度：「請你耐心對待，心中那些未有答案的疑問。」他的詩句這樣寫：「不要為未解答的人生疑問而難奈，因為人生並不是為尋求答案而活，人生的真諦就是人生經歷本身。」與心中的問題一起生活，或許有一天你就會與答案不期而遇。而那時候，當你已經有能耐回歸生活體驗的本質，可能答案已經不再重要了。答案不重要，消化過去的人生經歷，從中收割經歷所結成的果實，才是最重要。PM我登記一趟5節online私人保密人生梳理咨詢，體驗這個内在成長過程，好嗎？

如果老爸老媽由細就開始哦你，哦你俾心機讀書才揾到食，哦你英文要好先揾到工，哦你考試仲打機…他們是負責哦你等你入世一點，引領你如何應付塵世的生活。人生到了下半場，你可能唔再需要聽老爸老媽日哦夜哦了，你或者反而需要靈性老師日日哦下你。人大左，已經夠入世了，甚至入世的過了頭，忘記了自己是有靈性的，所以人生下半場，最好就日日聽靈性老師哦下你，等你記住要做一個有靈性的人，才有人生智慧，應付下半生的挑戰。讓我，8年班靈性教室的Ms Jane哦下你，好嗎？我沒有老媽子那麼煩，我只會心血來潮的時候，才會哦下你，哦你兩句我就會收聲，咁大個人，我估你並不需要我長篇大論地哦你，你要明就會明，你聽唔入耳，我亦都會尊重你靈魂未想聽住的選擇。今日第一樣想哦下你的，就是不要再批判自己了，既然那麼討厭死後要被審判的說法，為什麼自己每日都審判自己。你有沒有用任何負面字眼來形容自己？就計算一下，一天下來，到底自己會有多少次用負面字眼來形容自己。不需要什麼大的罪名，可能你會周不時就認為自己行得慢、唔識講嘢、冇音樂感、唔識做人、做嘢太慢、不夠presentable， 不夠靚仔，如此類推……請你相信一切安排都是最完美的，你要發現自己的完美！你行得慢，可能就是要發現那些打衝鋒的人無法發現的細節，所以你不是行得慢的人，而是最能夠處於當下的人；你唔識講嘢，可能就是負責把只係識講嘢的人 亂吹水的project目標實行出來的人，神奇地、完美地實現的人，所以你不是唔識講嘢的人，而是懂得做事的人；你冇音樂感，可能希望把人家學音樂的心機，來學習處理人情世故，現在工作才可以面面俱圓，識做人也是一門藝術，所以你不是冇音樂感的人，而是追求社交藝術的人；你唔識做人，只是因為你並不選擇用人際手段去達成目標，所以你不是唔識做人，而是有執行力的人；如此類推，做野慢的人可能是仔細的人；唔presentable的人，可能是注重實際的人；唔夠靚仔的人，可能是有實力的人……當你投胎做人的時候，你選擇了這個個性，一定有背後的原因，請你用不斷審判自己的心機，用在發掘你選擇這個性格背後的原因，你找到的原因，一定是一個正面的原因，因為我們的靈魂比我的塵世腦袋更有智慧，他的選擇，一定是一個正確的選擇。好了，今日哦夠了，我要收聲了。感謝你的靈魂，願意聽到這裏，希望塵世的你，也跟着我，八年班靈性教室的Ms Jane，努力不懈發展自己的內在力量。

很多人以為，人大了，童年就是過去式。但真相係——有可能你現在做人的方式、你面對人、面對壓力的反應，童年陰影還在用現在進行式影響你每天的生活，尤其是童年的傷口。今天和大家分享一下童年傷口的靈性意義。早前我看了多倫多Christian Community神學院在YouTube上載了一條短片，把遙距課程其中一堂課。這段片裏面提到，人生經歷總會為我們帶來傷口，尤其是童年的經歷，久久還未痊愈，就像老人家風濕的腳一樣，周不時又痛吓，總是讓人很苦惱。但是我們要記住，傷口的那開口，就是神聖的光的開口，神聖從傷口裏面如陽光般照射出來，你找到那份神聖嗎？睡覺是其中一個用來消化童年陰影的方法。昨天在回顧這段短片時，今早醒來，就對自己的童年創傷，有了一個新的想法。我小時候家族有不少六國大封相的情境，明明不是一個富貴的家族，不知道有什麼好爭，在這輪爭鬥當中，我一家人差點流落街頭，幸好遇到包租婆可憐我們一家人，租了一個天台僭建的劏房給我們。我每次想起這段童年經歷，都會覺得很痛，帶着這些傷痛，做人就是不起勁。今天醒來，夜晚我靈性的思考果然沒有偷懶，趁着我身體在睡覺，他聽了這段短片之後就默默地消化我的童年傷痛，今天醒來，就有一個想法：在這個傷口放射出來的光，就是我面對再複雜的人事關係，我還是知道如何應對的神奇能力，在過往我的人力資源管理工作上，這個能力已經幫了我很多，對於我的靈魂想建立一個community，這個能力就更重要了。神就是透過這個傷口，給我他的光，讓我能夠帶着他的智慧，在地球上行走出他要我做的使命。如果你也想看那段短片，請按這裏。願你也找到從傷口裏散射出來的光。

適合小朋友聽的復活節故事：幼兒時期的小朋友，總是深深地被童話故事吸引，與其把寫給成人看的聖經故事直接灌輸給小朋友，不如用他們更易給收的形式，為小朋友講一個關於復活的童話故事吧。當我們成年人，用過分理智的頭腦，沒辦法接受Jesus會復活，也不能夠理解Jesus復活後，如何換另一個形象向門徒顯現的時候，反而對於還處於好像天使狀態的小朋友來說，復活與轉變模樣，就像童話故事一樣理所當然。如果你願意，請你也換一雙夢幻的耳朵，聽聽這個故事給你什麼啟發吧！

如果你留意一下身邊的成年人——有多少人，其實到了三、四十歲，開始感到迷失？工作穩定，卻並不快樂；生活看似正常，卻總覺得缺少了些什麼。你有沒有想過，問題或許並不出在「現在」，問題根源在童年的時候。之前寫了一篇文章關於：為什麼華德福學校的幼稚園老師那麼關注孩子想像力的發展。那父母呢？父母需要做的是什麼呢？在我們這個時代，如果我們由細一直好好準備的話，我們基本上能夠達到透過想象力與靈性世界互動的階段。透過有系統的靈性發展過程，每一個人應該都能夠可以接收到靈性世界給我們的圖像。所以如果你願意用心發展你的靈性，你肯定可以達到這個階段的。如前文所說，想像力發展的黃金期大概就在零到九歲的時候，亦即是說，我們可以假設，作為父母的責任之一，就是負責給孩子們發展想像力，確保他們得到進入靈性發展第一階段的鎖匙。我們的孩子大概要到三十幾四十歲，才會開始他們的靈性發展歷程，但是所謂養兒一百歲，長憂九十九 ，難道我們可以置孩子的中年發展於不理嗎？很多人踏入中年，會感到人生很迷惘，這就是需要開展靈性發展的症狀，所以我作為人生梳理師的工作，就是帶客人梳理完人生之後，開展靈性發展。有一些客人，尤其是在香港學制長大的香港人，兒童階段沒機會好好發展想象力，當我帶他開展靈性發展時，就好像推一個立方體向前一樣，用九牛二虎之力才可以前進一點點。有想像力的客人，就好像推一個圓滾滾的石頭一樣，輕輕地一推，就自動前進了。要知道，有時候你並不能夠選擇丟下靈性發展不理，在這個時代，誰會想做一個老了就百無聊賴等死的老人家？我們的靈魂，已經不能夠接受自己這樣毫無意義就離開人世了。我們在香港長大的這一輩，注定要付出額外的努力去發展靈性，但是我們現在可以選擇讓孩子有一個不一樣的開始，我們可以努力發展孩子的想像力。孩子的思想在九歲就會開始固化，就是說，他的想像力發展得有多好，就是在九歲的時候定格了。父母要在這個時刻之前，掌握好機會讓想像力發展得有多高就多高。讓我舉些例子，為什麼想像力對靈性發展那麼重要，然後我們就看看有什麼方法可以發展孩子的想像力。夢境探索如果以前考試，會考起你的是閱讀理解，那麼在靈性發展裏，首先會考起你的是圖像理解。最容易打開與靈性世界交流的窗口是夢境。大家都會發夢，但是我們有幾多人能夠理解那些奇異的圖像傳遞給我我們什麼訊息呢？以前會有解夢師，後來也有催眠師，但是現在我們要自己來解，因為每個人都可以發展出這個潛能了。而且夢境是一個問答工具，你睡前把問題送出去，靈魂就會透過夢境給你答案。你才是最理解問題的人，唯有你自己才是最能夠在夢境中閱讀到靈性答案。從身邊環境事物中閱讀靈性訊息當你練習得足夠，後來你就會發現，就算在你睡醒的時候，靈性世界也會透過大自然，甚至身邊一個路人，為你帶來靈性訊息。這些訊息並不會很直白，你要從眼前見到的景象，進行圖像理解，你才能夠得到答案。例如，突然有一隻白鴿，為了爭麵包食，推倒了露宿者的雜物，這個景象是告訴你事情需要推倒重來嗎？Make A Wish！大家都聽說過意念夠強力的話，就會成真。但是到底怎麼用力去做一個意念呢，其實就是用想像力。如果你希望搵到一份新工，合上眼睛，用盡你所有的想像力，好像看國家美術館裏面的油畫一樣，把新工作的整個畫像在心中繪畫出來。在新的工作你會穿什麼風格的衣服呢，你身邊的同事長什麼樣子，穿什麼衣服，有什麼表情，彼此的互動有什麼氣氛，公司的裝修是怎樣的，窗外面風景是怎樣的，把這些全部的細節都想像出來，那麼當天使真的想成全你的時候，也有一個譜可以跟，可以跟着你的圖像日日幫你安排。尋找前世影子當人發展到中年，竟然還有一些個人成長的問題還未解決，例如每次別人讓你吃虧了，無論是蝕了一百元還是一毫子，你總是反應激烈。如果問題能夠用理性去解決，你早在中年之前就解決了，問題一直延續到三四十歲，背後的原因可能與前世經歷有關，可能是前世留下來的影子，阻礙你順利工作與社交，那麽我們是時候有邏輯思考，變成用想象力塑造出那個阻礙你生活的前世影子。探索自己的前世今生，是一場想像力的考驗，想像力豐富的人，很快就會出現一個初始圖像，然後透過與人生梳理師一步步修正圖像，最後尋找到確切的那個前世留下的影子。分析自己的經歷，從而在心中升起一個圖像，例如蝕一毫子都過分心痛的，前世會不會是一個守財奴？還是一個會計師？還是窮得真的連一毫子也要著緊的窮鬼？這些圖像以及意象的建構，需要用想像力來完成。有了圖像，我們才能夠持續進行冥想，修正自己的行為，正式與自己的前世影子說再見。*這裏也要提一提，有時候不知全部影子都是前世的，嚴格來説，是我們今世的靈魂參與記憶前所發生的事，包括幼兒時期流進了無意識記憶的事，與前世的留在無意識裏未察掉的事。想像力在靈性發展發揮有如大學門口的鎖匙一樣重要。當我們知道想象力是那麽重要，那麼父母可以如何發展孩子的想像力呢？我可以想象，在香港長大的我們，兒童時期，大概也沒有人認真幫助你發揮想象力，似乎我們要用一對全新的眼睛，看待想象力這回事。開放性的玩具我們大人自己拿上手都不知道可以怎麼玩的玩具，你試試給孩子們去玩吧，他們可以想像出你意想不到的玩法。當然，盡可能安排天然物料的玩具吧！Free play指導性的遊戲是抹煞想像力的兇手。當孩子在玩耍的時候，我們給孩子最好的陪伴，就是在他身邊做你喜歡的事，不去干擾他們，同時，當你做自己喜歡的事，你的好心情也能夠感染他呢。那種不干擾，包括我們不會持續找事物贊賞他，也不會持續描述他做的事情。真的，除了留意會不會發生嚴重意外之外，我們就一心一意做自己手頭的事，例如閲讀、手工、家務或者與其他家長交流等等。避開任何電子產品媒體給予孩子太多畫面的刺激，在他們想像力的黃金期，正正就是他們應該自己在腦海裏創作畫面的時候，如果在這個時期，他的腦袋被別人做出來的圖像洗腦的話，一切就沒希望了。聽故事我的意思是真的只是聽，沒有故事書，沒有圖畫，更加不會有YouTube短片，就是純粹的聽，孩子總是為童話故事而入迷，只要你能夠堅持不給他任何圖像，他們就能夠在自己的腦袋裏，升起小紅帽的模樣來，在自己的腦海裏生成一條獨一無二原創的影片。悶孩子們悶的時候，就是迫自己想像出一個新遊戲。他們總會用10分鐘投訴「悶」，只要你能夠捱過這10分鐘，你就可以發現他們知道投訴沒用，就回去用眼前的玩具創作新玩法。把數理學習推至九歲後只有黑和白，對和錯的科目，就是會抵制想像力的科目。有些數理的東西，其實大一點才學，孩子是不會學不會的，因為沒有人可以把孩子變蠢。開發孩子潛能的辦法，並不是塞更多知識給他們。與其硬塞知識給他們，不如研究真正發展孩子潛能又不傷害他們想象力發展的方法。日後有機會可以分享更多。如果你無法更改現時孩子的教學課程，那麼最少在課餘的時間就不要安排任何與數理相關的課外活動了，也不要追問他數學考試幾多分，就只問問他視覺藝術堂，他畫了什麼。藝術、藝術再加藝術記住要跳離一般功利的看法，純粹是為了藝術而藝術。那麼藝術可以涵蓋面就很闊了。不需要考慮孩子學了這門藝術，能否成為藝術家，又能不能夠「搵食」，當你能夠放下功利的想法，才能夠真正發展孩子的藝術，幫助他們40歲的時候能夠開展靈性發展。你的孩子到了40歲，精神與靈性是否跟身體一起走下坡？還是隨着人的成熟，可以繼續昇華，就看我們作為父母有沒有在他們九歲前，落力防止任何阻礙他們想像力發展的事情。給孩子空間發展想像力，是送給他們下半生的禮物。

*適合9歲或以上的孩子當 Jesus Christ 死了，他的身體從十架上取下來後，他的門徒忙着安排葬禮的事情，有些人則匆匆忙忙趕去城裏買裹屍布和膏油。Jesus Christ 的媽媽 Maria 悲痛欲絕，她留在兒子身邊守護着兒子，人們都聽到她的哭泣聲。那一刻，震耳欲聾的哀號聲迴盪於天地之間，大地在顫抖，連天上的太陽也頓時黯然失色。就在不遠處，門徒 John 把一塊大石頭從遠處滾到一棵白樺樹下面，為葬禮作準備。Maria 就坐在石頭上，抱住死去的 Jesus Christ 在她的膝蓋上。她想起以前抱着 Jesus 小 BB 的日子，懷念起那個美好的時光！奇妙的是，以前她所有用來稱呼小 Jesus 的乳名都浮上心頭，她一個一個重複着這些名字，好像覺得這樣可以把 Jesus Christ 叫回人間一樣。可惜 Jesus Christ 面色仍然是那麼蒼白，身體一動不動地躺在 Maria 的懷裏。他的雙眼合上，不再有光芒了；他的嘴巴也沒有任何動靜，不會說任何安慰 Maria 的說話了。可憐的母親覺得自己快要被沉重的悲傷壓垮了。她就撲倒在 Jesus Christ 的屍體身上，沒有力氣起來了。唯有那不斷流下來的淚水，提醒她自己還活着。她就這樣哭了很久很久。突然她感覺有一雙溫柔的手輕輕撫摸着她，她疑惑地抬起頭，她看到什麼？她看到的並不是門徒 John。門徒 John 仍然倚靠着那棵樹，站在那裏沉浸在他自己的悲痛之中。環顧四周，其他的門徒和朋友都還沒有回來，所以她知道撫摸她的根本不是一雙人的手。其實是那棵在大石邊的白樺樹，出於憐憫和愛，彎下樹枝，溫柔地碰觸 Maria。不久之後，有幾個士兵走過來，他們好像想偷看這位抱着死刑犯人的女人在做什麼。白樺樹再次出於愛，把樹枝彎得更低一點，彷彿保護 Maria 免受好奇的目光打擾。天父也目睹這一切。白樺樹的憐憫讓祂感到欣慰。為了紀念這動人的一幕，天父決定從此以後，白樺樹的樹枝都將會長成垂下來的樣子，就像這棵在各各他山上悲傷的白樺樹一樣。

這是Rudolf Steiner 一個演講的summary：GA 213 人類的問題與宇宙的答案：日光與月光、日食與人的靈魂生活1922 年 6 月 25 日，多納赫在傳統古老的智慧，那些住在神秘廟宇中的智者，會在新月的日子，在清晨的第一縷陽光照在地球上的時候，把他們對於生命、族群、人類或宇宙的問題，逆向透過陽光用他們的意志把問題送進宇宙裏。然後他們就會等待，等待下一次月圓的時候，當月亮升起，月亮的光芒照耀在大地上的時候，來自宇宙的答案就會在他們的心中升起來。現代人期望一發出問題，就立即得到答案。所以這種古代的智慧，大概會讓現代人受不了，現代人沒有這種耐性。總之沒有辦法可以立即得到的答案，我們這一代人好像，就連提出這類問題的意欲也沒有。所以我們現在只喜歡問。立刻會有答案的問題。只有進行靈性修行的智者，才能夠如上述一般把問題送進宇宙，然後從宇宙得到答案。然而這種能力在人類進化當中，在我們的腦袋變得更主導的時候，就漸漸消失了。我們在這個時代已經不能夠這樣跟宇宙交流了。我們用這些靈動的能力，換取了腦袋的思考能力。然而，太陽把光線送到地球，在地球上生活的人類把我們的「意志」反方向發送到太陽當中，這個事情仍然繼續進行當中。當夜晚月亮把它的光線投射到地球上的時候，這種從太陽反射而來的光線，把「思想」帶到地球上的人類。當人類發展到現在這個階段，處於靈性覺醒嘅階段，我們經過鍛鍊之後，我們都能夠把問題致送進宇宙，等待答案。這些能力不再只限於廟宇裏的智者，經過練習，每個人都可以做得到。當我們要把心中那些嚴肅的問題交給宇宙的時候，我們不需要單單只可向新月那天初升起的陽光發問，我們可以把問題用意志投射到我們身邊的花朵、海洋、星空、陽光……因為靈性現在已經存在於我們身邊各個事物之上了。只要我們對身邊的大自然環境進行連結，讓大自然在我們心中留下印象，當我們進行了足夠長時間的連結練習，這些存在於大自然當中的靈，就能夠接住我們用「意志」向它們發出的問題，然後我們需要做的就是等待，我們需要的是耐性去等待答案。在適當的時刻，答案就會在我們內心響起，有如在荒野中注入我們「思想」中的答案。當中所需要的耐性，可能比我們想像中所需的耐性要更多。有些情況下，我們35歲的時候，我們把存在於內心那些重要及嚴肅的問題，用我們的意志送出去的時候，答案可能在我們50歲的時候，在我們的心中升起。我們就好像把問題送進去太空的子宮裏，我們需要等待一個適當的時刻，答案就會誕生。在我們的修練當中，我們需要獲得區分那是來自宇宙的答案，還是僅僅內置人類思考的答案。而我們所提出的問題，也不能夠是單單為了取悅自己而發出的問題，如果你提出隨機的問題，你只會得到偶然的答案，利用這個機制來尋找自我滿足的人，他們並不會得到來自宇宙的智慧。要進入能夠與宇宙連結的狀態，我們需要獲取對生與死的奧秘。要知道當太陽光射在地球的大地上時，那些在地球上結束生命的靈魂就可以流向太陽，邁向宇宙。而當月光將靈性帶到地球的時候，那些年輕的靈魂也在這個時候，進入他們所選擇的胚胎裏，開展他們的地球上的人生。那麼日蝕的時候發生什麼事情呢？在正常的日子，當陽光灑進地球大地上時，地球上面的意志也隨着陽光的路徑邁向宇宙。在地球上除了有清明的意志外，還有那股邪惡的意志。在正常的日子，這股邪惡的意志會被陽光抵銷，讓這股力量只存在於地球上，不至於流入宇宙裏。當日蝕的時候，當這股邪惡意志向宇宙進發的時候，沒有被陽光的力量抵銷，這股強大的邪惡力量就毫無阻礙地衝向宇宙。我們可以用安全閥的概念來理解，安全閥的作用就是避免危險，在適當的時候為某種強大的力量提供出口，例如為積聚的蒸氣提供出口。在日食的時候，為地球上這股澎湃的邪惡力量提供出口，以防止邪惡力量太過集中而造成嚴重破壞。月蝕的時候，也就是反過來，那些釋放進宇宙的邪惡力量，重新進入地球，這些邪惡的力量會被渴望它的人吸納，就有如磁鐵吸引小鐵粒一樣，這些邪惡的力量集中進入某一些人的身體。這裏揭露了地球人類與宇宙之間是如何互相交織，人類並不是單單被動地受宇宙影響，當我們了解我們在宇宙的發展扮演什麼樣的角色，我們就會了解，我們應該如何在地球上生活。接下來是一些可以讓大家思考的問題：如果我們地球上集體所產生的的那股黑暗力量，其實會透過日蝕進入宇宙，而最終會在月蝕的時候集中地進入某些想吸引這股黑暗力量的人體內，那麼我們不希望地球上再有另一位希特拉的時候，我們如何可以減弱這股集體的黑暗力量，那麼縱使有人想吸引這個黑暗力量，透過我們集體的努力，那股黑暗的力量不至於過大，這個需要黑暗力量的人也不會得到太多黑暗力量，這將會是對整個人類來說是非常重要的事情。你在這個事情上可以付出什麼的努力呢？如果你能夠透過意志力把你的問題送進宇宙，你心中有哪一些問題想送出去呢？對於人類生命及宇宙的問題，可以透過靈性的練習，得到宇宙的答案，你希望對這種靈性的練習了解更多嗎？

面對現今世界的局勢，好多人都會問一個問題：「我們作為普通人，究竟可以做些甚麽？」可能你以為你「乜都做唔到」，但從當你對靈性法則有多一點理解，你會發現你絕對可以儘一份力停止戰爭，而且現在就要開始做。如果你在香港看那些關於戰爭的新聞報道，有沒有感覺世界越來越亂，同時也感覺無能為力呢？身在歐洲的我，感覺離戰爭就更近了。在孩子的班級裡，總會有幾個從戰爭的國家逃過來的同學仔，他們的老家在戰爭當中被摧毁，甚至有些同學仔的親戚還被困在戰地，他們在看新聞報道的時候，就更加心碎了。誰不反對戰爭呢？我們其實可以做一點事，阻止戰爭繼續發酵，你願意盡一點力嗎？讓我來介紹一下背後的靈性科學，以及實際上可以做點什麼。現在世界好像被那三四個惡人搞亂。人們都沒辦法相信，整個世界那麼多人，但竟然就是因為那三四個人，就搞得世界大亂，有無數的人忍受戰爭的痛苦。大家都不約而同，咒罵這些發起戰爭的人，但是，在靈性科學的理解上，你可能有份參與助長發動戰爭這個的惡念，自己也未曾察覺。我們都反對戰爭，但是我們在不知不覺間，讓這些惡人更加邪惡。讓我們來了解宇宙與地球之間的互動，透過對靈性科學的理解，確保自己從此絕不參與助長戰爭吧。人類是有靈性的，但是我們還是初階的靈性存在，我們還在學習對抗內心那些魔鬼的階段。如果你仔細地觀察自己的思想，你會發現你心中的天使與魔鬼其實不停地對你說話，例如魔鬼會說：「老闆竟然無理地批評你的pitching proposal，你是時候玩對抗了，就只按本子辦事，翹埋雙手看看他如何失敗吧！」如果你一不留神，聽了魔鬼的說話，期許老闆失去這單生意，這就是一種小小的在我們心中升起的邪惡意志力。你內心的魔鬼未至於會叫你毁滅世界，也不會叫你發動戰爭，但是這些小小的邪惡思考，當你認真留意，可能比你想像中還要多。當我們心中的魔鬼向我們拋出了這些邪惡的意念，如果我們並沒有為我們的思考注入意識，我們或多或少都接住了一些邪惡意念。太陽作為守護人類的靈性力量，當我們的惡念從地球升起，想一直升到宇宙女，太陽就會透過陽光的光線，反方向克制住這些惡念，不讓惡念升到入宇宙當中。但是這股克制的力量有一個缺口：日蝕。日間的時候，當失去了這股陽光從宇宙射進地球的力量，我們集體散發出來的、每人一點點的惡念，就會直衝往宇宙。我們人數這麼多，我們每一天生出來的邪惡意念又這麼多，雖然我們不是大惡霸，但是所謂聚沙成塔，我們不可以小看我們這種集體產生的惡念。月蝕的時候情況就與日食剛剛相反，情況就好像有一個大魚網，收集日蝕的時候走進宇宙裏那些分散的、星星點點的惡念，把這些惡念聚集在一起，成為一股強大的邪惡意志。當月蝕的時候，地球上有三四個惡人，走在路上，如果他們的靈魂舉手想要多些邪惡意念，他們就好像磁石一樣，從這個大魚網大量download這些邪惡意念。就是這樣，人類集體產生的眾多小小的惡念就集中投放進某幾個人身上，因此世界就有幾個玩弄權力及利益的人，變得越來越邪惡，作出有如希特拉般讓人髮指的冷酷行為。想看看Rudolf Steiner演講的原文，你可以去這裏：1. Sunlight and Moonlight, Eclipses and Man's Life of the Soul — GA 213. Human Questions and Cosmic Answers (1960) — Rudolf Steiner Archive或者可以收看我Patreon 上的演講summary：Rudolf Steiner 演講的summary：人類的問題與宇宙的答案：日光與月光、日食與人的靈魂生活：https://www.patreon.com/posts/rudolf-steiner-154070049?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link理解了這個靈性機制，讓我們來想想我們可以如何應對現時世界的局勢。下一次日蝕在今年的8月12日，而下一次月蝕就在8月28日。如果你不想你的意念在五個月之後，加強發動戰爭的人的意志的話，從今天開始，你能夠練習消除你意識裏面出現的每一條負面意念嗎？就好像你做文件的時候，把這些負面意念highlight，然後按delete掣。又好像打機一樣，這些怪物一出現在你的腦袋裏，你就射死它。你可以參考12夜練習裏面，12月29日的「拒收courier的reception姐姐」那個思考練習，學習如何拒絕任何惡念在你心中升起。最理想的狀態，就是下一次月蝕的時候，有一個惡人舉手想要更多邪惡意志的時候，宇宙跟他們說：「不好意思，上次日蝕我們收不到任何從地球來的邪惡意志，所以今次月蝕，我們沒有任何邪惡意志可以分給你。」如果他們發動下一輪戰爭的意志，就好像一團火，我們確保這團火會熄滅的其中一個方法，就是不要再加任何燃料了。要達到這個理想狀態，要靠我們每一個地球人都盡一分力去做消除邪惡意念的練習，除了自己進一分力，也請你叫埋你身邊的人一起練習吧！把這個文章分享出去，邀請更多人一起進行這個反戰的思考練習。我們經常覺得，只要我不成為發動戰爭的人，我就做好了自己的本分，但是根據靈性法則，單單就是在你心中升起邪惡意念，你已經成為了一個幫兇。我寫這一段文字，目的並不是要讓大家自責，也不是要怪罪任何一個人，畢竟我們還是初階的靈性存在，我們還在學習的過程中。但是眼見那麼多人受苦，我要請大家從今天就開始練習，每一個人都可以為世界和平盡一點力。

在主流學校，老師有事要見家長，可能因為孩子讀書「跟唔上」，也可能因為上堂「太曳」，那麼在華德福學校裏面，有什麼情況老師會call家長來見面？今天在荷蘭的華德福幼稚園做義工的時候，發現老師會因為某個孩子想像力發展緩慢，而邀請家長來商討parenting上家長可以怎樣配合。當主流幼稚園的老師關注孩子識幾多個生字，華德福老師關注的是孩子一生的發展，包括他們將來的靈性發展。在人的一生歷程當中，42歲開始就正式要發展靈性了，也有人叫這個時期的學習做spiritual schooling。這間spiritual school不是人人都可以順利入學，入學的先決條件並非巨額debenture，相反，是一直讓大家覺得不值錢的想像力。沒有好好發展想像力的人，就好像一個沒有鎖匙的人，站在spiritual schooling的門口，無法入內，被拒之門外。那麼這條想像力的鎖匙，可以在哪裏找到呢？你可以在零到九歲的家長、幼稚園及初小老師那裏，得到這條鎖匙。如果家長及老師明白一個人一生的歷程，在不同階段有什麼不同需要，當他知道孩子到中年的時候需要這一把想像力的鎖匙，他們就會明白在幼稚園及初小期間，需要着力發展孩子的想像力。當幼稚園老師把想像力的鎖匙交給小朋友，他們可能很疑惑，這條鎖匙有什麼用，就只隨便把鎖匙袋在袋裏。直到他們到達42歲，站在spiritual school的門前，發現大門深鎖，就開始找鎖匙，摸一摸口袋，裏面又確實有一條鎖匙，試一試，又確實能夠把這道門打開。這就是華德福幼稚園的老師幫孩子準備的想像力的鎖匙。到了40歲，也許他們早已忘記了自己幼稚園發生什麼事情，只有認真地做人生梳理的人，才會發現他們的幼稚園老師早已把這把重要的鎖匙交給他們。在人智學的理解裏，從42歲開始的靈性發展有三個階段：想像力靈感inspiration直覺intuition在香港傳統教育長大的我們，很多時到達了靈性發展的年齡，就是大概42歲的時候，我們發現自己需要想像力，但是很有可能我們察覺我們已經錯過了想像力發展的黃金期，試想像在香港過去的傳統教育裏，老師怎麼會着重想像力呢，他們只堅持我們花時間溫習默書，一定要取得一百分。在想像力發展的黃金期，沒有機會發展我們想像力的人，在開展靈性發展的時候，總是困難重重，有人甚至發現他需要外在幫助，例如迷幻蘑菇的幫助，才可以踏上靈性發展的初階。但是假如我們並非靠自己的想像力行入spiritual schooling，我們是無法正常進入第二階段，靈感的階段。想像力從來都被人覺得不值錢，大家只會花錢送孩子去學AI，也不會願意花錢發展孩子的想像力。就算我們把孩子送去學畫畫，有不少教兒童藝術班的導師，為了讓家長覺得學費值回票價，往往為了讓孩子妹堂也有美輪美奐的作品帶回家，而放棄了發展孩子的想像力。他們要求孩子「抄考」指定的作品/製成品，功利的藝術堂，是沒有辦法真正發展孩子的想像力。只有當當我們明白，想像力是為孩子中年而準備的禮物，以防止他們將來無法踏上靈性發展的道路，而慢慢變成沒有價值的老鬼，迷失在中年危機當中。因為對孩子的愛，是沒有時間限制的，我們愛現在幼小的孩子，我們也愛將來他們長大到40歲的中年人，所以我們不可以短視地忘記了發展孩子想像力的重要性。了解了這個靈性教養的道理，你可以思考：如果你的孩子並不在華德福學校，你打算如何幫助孩子發展想像力呢？如果你幫她報課外活動，什麼的課外活動真的能夠增加他的想像力？或者在家裏買什麼玩具可以增進他的想像力呢？再進一步，其實有沒有不用花金錢的活動，都可以幫助孩子達到想像力發展的目的呢？關於你自己，你還記得在你想像力發展黃金期期間，你有機會好好發展你的想像力嗎？如果錯過了想像力發展的黃金期，現在你有什麼打算，幫自己重新挖掘自己的想像力呢？最後總結我想傳遞的信息：如果我想孩子的人生要活得有價值，不要變成返工賺錢的動物，失去做人的靈性，我們就必須要保護孩子的想象力。想象力並不是一樣錢可以買到的東西，不要用孩子發展想象力的黃金期去換取其他東西。我知道孩子像海綿，你教他乘數表，他是可以朗朗上口，你教他什麽是黑洞，他確實可以背得出，但是如果用想象力來換的話，你就是用孩子下半生的幸福來換取他提前幾年學會最後點都會學識的知識，值不值得，就要看你是否看得見孩子靈性發展的重要性。

人真的會輪迴嗎？輪迴的理念，對於現代理智的人來說，是一個很難明的概念。對於相信死後可以得永生的人來說，輪迴的概念顯得很奇怪，明明我們去了天堂，怎麼會再回來地球輪迴呢？如果你試過打機（誰沒試過打機呢！？），game over的時候，不是會彈一個問題出來：play again嗎？輪迴就是我們按了「yes」。人們相信死後會被審判，這個想法有點像考試，我們怕老師給我們不合格的分數。事實上，我們更像暑假之後回到學校，以為老師會批改我們的暑期作業，猜不到老師只給我們那本答案的小書仔，叫我們自己批改。在這個時代，與其說死後會被審判，不如說我們死後會做self review，只有我們自己知道自己做得好不好，責怪自己的也只有自己，對啊，就是自責：為什麼我不對老婆好一點？為什麼我那麼不負責任？為什麼我那麼狠心？為什麼我不夠膽挺身而出？根本沒有人指責我們，只是我們自己也看不過眼，為什麼上一世我們自己做得那麼差。當我們不停自責的時候，突然有人問：你想再來一次嗎？我們忍不住答了yes。上帝尊重我們這個選擇，就答應我們再來一次的要求。在我們覺得自己做得夠完美之前，或許我們還是會回來地球，這就是輪迴。明白了這個道理，你會可以怎樣思考人生：其實是我們自己要求回來再做一次人。你有發現今次再來做人，有什麼你很堅持要做好一點的嗎？通常這種堅持在我們幼稚園時代就出現了，試試問問你的爸爸媽媽，你幼稚園時期有什麼比其他孩子更堅持的原則？例如我幼兒時期，最怕別人質疑我「你到底有冇做嘢㗎？」這個可能就是我這個人生的堅持。我決定今次回來地球一定要做到一點事了。你呢？你也試試回憶一下幼稚園的時候發生過什麽事，看看這次你回來做人，想堅持一個什麽原則。

最近有一位老師患上癌症，太太發起眾籌，後來被指出其實家庭很富裕，眾籌就惹來公憤。其中一點引發大家在熱烈討論的，是原來事主是教會裏的執事。教會裏的人不是應該很神聖的嗎？為什麼可以這樣騙取別人的同情心與金錢？事情的真偽我不是很清楚，只是這個事情確實讓我們思考：如果去教會並不是讓我們可以更靈性，教會並不能夠讓人們對抗内心的陰暗面，那麽返教會的意義是什麽？以前教會是很神聖的地方，神聖到單單只是每周進教堂一次，好像整個人就會變得靈性了，但是現在不同了。人類及靈性世界發展到現在，我們要注意四個重要的改變：靈性不單單在教堂裏當人類發展到這個時代，靈性已經不再在教堂裏。耶穌說他是麵包和酒，他的神聖力量就在大地裏、就在照耀大地的陽光裏，無論是大地長出來的麥和提子，還是水果、蔬菜、茶葉、中草藥，甚至花朵、大樹都有靈性。我們不需要再假設入教堂的人靈性一點，所以我們不需要對教會執事有特別的期望了，也不需要覺得自己不返教會就找不到神的力量，不喜歡教會、聖堂並不是不去發展靈性的籍口。神給了我麽一顆神聖的種子不單止地球的外在世界都充滿了靈性，神也把神聖的種子經分發給每個人！耶穌說他就在我們裏面，是我們的一部份，直至到地球的命運終結為止，他都會與我們一起。你發現了你内在的神聖了嗎?還是好像鑰匙就在口袋裏，還是不停問人有咩有見過你的鑰匙那樣，自己沒有好好探索内裏的神聖，只期望教堂裏的人可以給你神聖？當神聖的鑰匙給了我們後，我們就有責任去尋找及開發這份神聖。靈性需要主動追求另一個改變是：我們不在會被動地得到神聖的力量了，我們像畢業出來工作的年輕人一樣，如果想食飯就要自己賺錢，錢周圍都有，但是年輕人要自己努力賺！人類發展得成熟了一點，沒有人再會把靈性spoon feed給我們的了。即是説：如果想得到靈性的力量就要自己灌溉靈性種子，内在修行是必不可少的，沒有人可以幫到你，再厲害的牧師也不會幫到你，你必須要自己去尋找那顆種子，必須要自己去灌溉你的靈性種子。否則教徒也不過是普通人一個，可以整個人被魔鬼的力量占據也不出奇。讓外在靈性與内在靈性連結大地上、陽光裏處處都是靈性，但是為什麽不是每個人都得到靈性？我們可以理解神透過陽光和大地對我們説話，我們可以好像不想聽爸爸媽媽話一樣，完全沒有聽過。但是如果你真的想聽到，我們就要有意識地用内在力量吸收大地上這些靈性。讓眼睛裏面好像有一雙手可以伸出來懷抱陽光下這顆大樹和小花一樣，用内在的意志力把外面的靈性包攬進來。透過這種與大自然的互動，如果你内在的靈性種子長出來了，神的話語就會在適當時候在你心裏面付出來。在基督徒共同體Christian Community裡，每周的儀式，並不是讓我們被動地得到神聖，而是一而再，再而三地提醒我們：神聖的種子已經在我們裏面，已經在大地上面，請務必有意識地發展這種神聖。教會活動不再是講耶穌了，變成了支持我們發展這顆靈性種子的活動。香港暫時還沒有基督徒共同體，如果大家想開始發展自己的靈性，可以參考52週冥想練習，這個練習帶領大家發現自己的内在種子，並提醒大家有意識地與四季更替的大自然會互動，根據地球一年的周期，去探索自己，探索世界。很快就到復活節了，這個52週的冥想練習，就是由復活節的那個星期日開始。大家和我一起透過冥想，去感受這種靈性的力量啦！通過這個過程獲得靈性，比每周去教堂坐一坐更能夠與更高力量連結，開展對靈性的追求，讓我們可以更有力量對抗內心的陰暗面，以及外在世界惡魔的誘惑。52週冥想練習：https://www.patreon.com/collection/1980316

在英文裏面，karma和destiny都可以解作命運。我發現普遍歐洲人，都沒辦法把這兩個概念分清楚。但係起碼有一半嘅人生問題，係要搞清楚兩者嘅分別先可以解決到。我們每個靈魂都有自己想做的事，這個是Destiny，而在邁向這個目標的過程，我們可能鋪排五次轉世，讓第六次轉世可以做到一件對世界有影響力的事。例如我們需要五個人生來達到：1.滋養心魂 2.發展正義 3.取得毅力 4.獲得憐憫的心 5. 發展批判能力，然後在第6次轉世，才能夠成為一個有力量又有愛心的人，去完成他的天命。在每個轉世當中，人的一生總會發生很多事情，可能就在不經意之間種下了業力karma，這是我們這六個轉世計劃裏面的by product。例如當我想發展正義之心的時候，因為太理直氣壯地做人，有時候過了火，理直氣壯地犧牲了他人的利益去完成自己的目標，那麼就出現了要償還的業力。當然，人生當中也會出現「我要感謝一個人」的正面業力。例如當靈魂要學會憐憫的心，設身處地嘗試去做一個窮人的時候，窮得五天沒有飯吃的時候，有一個路人把自己的飯盒直接給了這個窮人，也許這個靈魂在下一生也想在對方有困難的時候幫他一把，這是正面的業力。但是要記住，業力並不是人生目標，尤其是對成熟的靈魂來說，他的人生以天命為目標，而在追求天命的路上，有很多位置可以加入償還業力的人生經歷，我們就是這樣，把業力的因素和天命的因素組成了人生的命運。除非業力大得不可抗力，不去專心處理業力，根本沒有辦法專心邁向自己的天命，在這麼極端的情況下，才會出現人生天命與解決業力是對等的狀況。但這肯定是短暫的安排，只要一清理好業力，最終靈魂還是想專注於自己的天命。搞清楚那一個自己個性的特徵或者命運的安排，到底是與業力有關，還是與天命有關，至關重要，因為到了人生30-50歲，在梳理人生的時候，發現有一些業力已經成功清除的話，就是時候調整自己那個特性了。例如有前一生因為無法守承諾而埋下業力的人，這一生好像守著不可抗力的外力影響一樣，再不合理的狀況也死忍，決意要守承諾守到底。假如我們發現他經歷完前半生，已經成功修正了自己的業力了，那麽我們就可以把自己由盲目守承諾及完全不守承諾，調整成理性選擇守什麽承諾了。但是，並不是每一個看似過火的性格特徵都需要調整。人生下半場，就是努力向人生天命邁進的時候。每一個人都有獨一無二的天命，我們也需要獨一無二的個性特徵，才能夠達成天命。如果那個特徵是追求那個獨一無二的天命所必須的特徵，那就反而要再堅持一點！萬一搞錯了，選擇了收斂一點，分分鐘會因為欠缺這個特徵，而未能完成人生天命呢！所以在人生梳理科學裏面，我們必須要分清楚一個經歷或者一個特徵，到底是業力的結果，還是為天命的準備。

Rudolf Steiner用一年52個星期的週期，根據北半球的一年四季的外在變化，寫出相對應内在發展的冥想練習詩。我們可以每日用10分鐘，用這些詩句進行冥想練習，開展靈魂的學習周期，讓自己的靈魂隨著年月進化。隨著人類在大宇宙的發展當中，我們來到這個turning point的時代，就是從人類靈性特質沉睡的狀態，來到蘇醒的狀態的時代。好像睡公主一樣，一早已經有人預言了我們會沉睡，然後預言了我們將會在某個時間醒來。不同的是，我們並不是躺平等皇子來錫醒我們，我們現在是城堡外面那個皇子，面對險峻的荊棘叢林，根本看不到城堡，只是有人説裏面有個城堡，有一個等待醒來的公主。站在外面的我們，有那種courage走入未知，去尋我們的醒覺嗎？事實上，只要你有這個courage，有這份堅定的信念，開始起步去探索，荊棘將會為你讓路。最難的不是突破荊棘，最難的是起步那個決心。在這一系列的冥想詩裏，會帶領你體驗到與大宇宙發展相關聯的這個時代當中，我們内在覺醒要到醒到什麽程度。從52個星期的詩句，理解我們的靈魂來到地球到底要做什麽，這可能一直是大家心中的問題？因為人是有靈性的，而每一靈魂都是unique的，就算你問身邊最有智慧的人，他的答案都不會是你的答案。你必須要自己去尋找，讓自己發展到能夠與自己的高我溝通，那麽你就能夠從高我那裏得到你要的答案。我們是世界神聖的一部分，外在季節的變更，會影響我們的内在狀態，因此52個星期裏面，我們冥想練習也應該不一樣。我們的靈魂在冬天與夏天的狀態非常不一樣。夏天的時候，我們的靈魂興奮地迎向萬物，想擁抱世界，我們輕易能夠從外在世界看到宇宙的神聖。所以夏天是最適合靈魂往外探索的時候。冬天，外面的世界沉睡了，植物不再奮力生長，日照一步步減少，外界的寒冷與冷清提醒我們是時候往内探索，尋找住在我們最裏面的靈性自我的那一點光。52首冥想詩，正正是針對靈魂四季不同的狀態設計，讓我們跟著地球的韻律來進行内修，發展我們的内在覺醒度。雖然每年我們都用同一set冥想詩，但是當你切實持續進行冥想練習的時候，你會發現，每一年你都能夠理解更有深度的涵義。52週的排序，由每年復活節那週起計為第一週。所以如果用太陽曆來計算會有小許出入。在我的Patreon，每週都會post當週的冥想練習，你就能夠跟貼宇宙韻律，進行你的冥想練習。歡迎成為會員，讓我沿途陪伴你一年52週的冥想練習。

現在最適合修行的寺廟，就是城市。正如《人生的靈性科學：一行禪師系列》裏面所說，我們出生前已經仔細地計劃了我們想在哪裏出生。城市就是道場，在我進入這個道場前，我選擇了出生於很接近香港又非常靈性的大地——廣東一個荒蕪的小村。我的靈魂明知道，去到香港之後要經歷被歧視為「大陸妹」的日子，但是選擇在一個遠離繁囂社會的一片富靈性的大地出生，對我的發展非常重要。重要到我寧願被歧視，也值得選擇不直接在香港出生。我並不是說在香港出生有什麼問題，這完全就只是關乎我的人生使命，所以我需要出生於一個落後的小村。在人生的首七年，我活於那片神聖又富有活力的大地上，那裏還是非常荒蕪，幾乎連電力和供水都還沒有的原始土地，我在那裏感官得到非常好的發展，我與那片靈性的大地發展出緊密的連結，正如基督社群所說，神就活在我們身邊，它可以在每一棵稻米裏，在每一條小草裏，那麼我的童年就被神的生命力懷抱著，滋養著。當然，我也感受到大地的脾氣與憤怒，還有陰陽力量的角力與平衡。大宇宙的智慧，就潛藏在這片純潔大地當中。明白這片大地如何生生不息地運作，陰陽力量如何介入每一條小草的生命裏，目睹大自然的花朵如何盛放又如何枯萎，宇宙的智慧，一直都透過這片神聖的大地，傳遞給我們每一個。這個幼童時期的經歷，縮短了我對靈性發展的學習期，這些靈性世界的秘密，這些艱深的靈性書籍裏面所描述的文字，勾起我在潛意識裏、在我幼兒時期已經學會了的關於宇宙的智慧。這是我如何理解，我要經歷剛剛來香港被人歧視的痛苦經歷，因為我的靈魂，想從鄉村裏獲得的宇宙智慧，然後把這種智慧帶到這個大城市的道場裏，讓我更有能力協助你們在靈性上得到成長。如果你今天移民到另一個國家，也經歷被歧視的情況，有沒有想過你的靈魂一定有他的原因，不讓你一開始就生活在你身處的國家？發掘那個原因吧，可能你就會知道你在這片新的土地，到底有什麼destiny要執行。

媽：你而家可以沖涼喇喎！仔：我唔沖！媽：嚟啦，我哋沖涼啦，媽媽知道你咩時間可以做咩㗎。😌喺香港大嘅我哋，就算最終真係成為咗一個乖嘅人或者有成就嘅人，有陣時都只係因為人哋叫我哋要咁做，其實我係咪真係想做乖嘅人呢？其實我係咪真係想做所謂有成就嘅人呢？我哋好似從來都冇得揀，老師話考試一定要攞A，老師話一定要讀大學。我哋長大嘅時代，有好多「要」。到最後我哋迷惘到，到底我自己係咪真係想做一個好人，我哋都唔清楚。唔好將呢種文化流傳落去啦，試吓響同小朋友嘅溝通，將個「要」字，改成「可以」。「咦，你玩咗咁耐，可以飲啲水喎。」「而家咁夜，你可以瞓覺喇喎。」當然，咩時間可以做乜嘢，係媽媽最清楚，所以都係媽媽話事嘅。呢個轉變字眼嘅過程，都係一種療癒自己嘅過程，作為香港長大嘅媽媽，我哋需要呢個療癒嘅過程。

我問我的client中小學的時候什麼科目考得最好，原來對於香港人來說，這是一個特別難答的問題。首先，學校和家長都expect學生每科都一百分，所以對於「乖學生」來說，就算溫書溫到喊，都要確保自己每一科都攞A，而這個過程已經讓香港人忘記了其實自己真正有興趣和有天份的科目是什麼。以至於那些被標籤了「壞學生」的人來說，在學校已經被老師「批死了」，所以認為自己一無是處，當被問及自己的天份的時候，已經忘記了其實自己是有天份的。第二，在香港的學制，科目被分成了重要的科目（x3），普通科目（x1）和閒科（x0.5）。如果你的天份落在閒科裏，可能你已經忘記了這個天份對於你來說是重要的。因為這個計分制度讓你不再愛自己的天份，反而被驅使去追求那些所謂重要科目的分數。第三，學校只關注你的分數，所以那些沒有獎項或者分數的天份，你都拋諸腦後了。例如有人的天份可以是「睇人好準」，可以是察覺別人說話背後的動機，也可以是能夠講出當權者最不想聽到的事實。這些天份對於你的人生來說可能都非常重要，但是因為這些能力冇辦法「打分」，所以這些天份被你遺忘了。放低社會及學制的包袱吧，重新審視自己童年就開始萌芽的天份。留言告訴我，那些在成績表以外的天份吧！

如果你見到一本書，溶溶爛爛的模樣，你覺得是生產商打印的問題，還是這本書周遭環境的問題呢？在心理學，我們經常研究到底一個人的狀況，到底有多少是基因，有多少是是環境的影響。如果用上面那本溶溶爛爛的書作為例子，印刷商就等於父母基因；環境狀況，例如潮濕，就是成長環境因素。但是你有沒有想過，那本書那麼殘缺的樣子，也可能因為主人並不是一個愛書人嗎？所以除了印刷商和環境因素，還有使用者的因素。如果你只看書本，忘記了書本有主人，那麼你可能就沒有辦法得到事實的全部。如果回到心理學的那個謎題，就是在基因和環境以外，還有一個看不見的因素，就是我們的靈魂。我們的靈魂怎樣使用我們的軀體，也是一個重要的影響我們軀體狀況的因素。所以要全面了解我自己，我需要了解1/父母給了我什麼的基因，2/我有什麼的成長環境，3/我的靈魂到底是一個怎樣的靈魂。我的網站登記一對一人生疏理服務，讓我們全面了解自己。

《與神對話》裏面說：「我們生而為人的目的，就是去決定、去宣告、去創造、去表達、去體驗和去實現我們真正是誰。」與神對話的這一番說話，是對50歲的作者說的。我不確定這個說法對還在人生上半場的人來說是否都真實。在人生梳理科學裏面，我們要等待靈魂成熟，差不多40歲開始，我們的靈性自我就有能力去「決定」我真正是誰，並根據這個決定去創造我們的下半場的人生。因為做出這個決定的，沒可能是我們的小我啊！與神對話說，我們每一個人都是神，因為神就在我們裏面。但是書入面沒有交代如何讓自己與内在的神連結。用人智學的人生梳理科學來理解，當我們靈性自我已經成熟，能夠掌管我們身心靈之後，我們才能夠說我們能夠說：我們都是神聖的。因為從上面而來的靈性力量，透過靈性自我完全地滲透到1/物質身、2/從下而來的靈魂和3/從上而來的靈魂當中，這個過程發生在我們22歲到42歲的時候。那麼到了42歲，我們就可以說，我們被靈性浸透了，我們才有那種神聖，去決定自己是誰。所以到底我們是否有那種能力決定自己是誰，取決於我們的靈性自我有沒有完全地滲透到我們的身體與上下兩層的靈魂當中，讓我們在42歲之前準備好，讓神聖的靈性自我掌管自己的生命。所以在開展人生下半場之前，我們每一個都需要做一趟人生梳理，以歐洲靈性科學的方式，讓靈性自我有意識地與我們的身心靈連結，讓靈性自我完全地進入我們的生命裏，從命運之手把我們解放出來，讓我們有完全的自由決定在人生下半場我要成為一個怎樣的自己。在這個放下人生的迷惘，邀請靈性自我參與我們的生命的過程，需要的是意志。如果你還沒有找到那份意志，來與我預約一趟人生梳理deep talk，讓我和你一起梳理人生。