【睡眠助眠】冬季养藏精神养生

【寄语】欢迎来到极乐鸟冥想寒冬踏入，大自然进入了养藏的季节。在这个宁静的时刻，我们邀请你一同进入内心的深处，与自己相会。《冬季养藏》是一段专为寒冷季节而设计的冥想音频，帮助你在冬日中寻找内在的宁静和平衡。通过柔和的声音引导和舒缓的音乐，你将进入一个温暖的空间，放松身心，平息内心的喧嚣。在这段冥想旅程中，你将悄然穿越冰雪覆盖的山林，感受白雪皑皑的纯净与静谧。你会与寒冷的气息对话，体验每一次呼吸的清新和寒冷。同时，你也会发现自己的内在能量正在积蓄，在宁静中养藏。这段音频适合在冬季的早晨或晚上使用，帮助你开始或结束一天。无论你是冥想初学者，还是有经验的冥想者，它都将成为你沉静心灵、探索内在的伙伴。让《冬季养藏》带你迈入冬日的内心旅程，释放疲惫与紧张，与自然的生命力共振。在这个寒冷的季节里，发现内在的温暖和宁静。准备好了吗？让我们一起融入冬季的养藏之旅吧。🎦录制人极乐鸟冥想签约导...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

NOW PLAYING

【睡眠助眠】冬季养藏精神养生

0:00 9:42

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

蝉鸣乐队·盛夏季——青春 / 温馨 / 娱乐圈 / 搞笑 / 热血

May 14, 2026 ·360m

白雾【1～35】袁铭喆x陈啟刚多人有声剧商配

May 14, 2026 ·310m

🌟D-电子竞技存在一见钟情吗（刘思岑&林予曦）广播剧第一季完结现代电竞耽美广播剧总播放量：689万 | 已完结，共8期标签：游戏 / 电竞 / 年上 / 暗恋 / 甜

May 14, 2026 ·134m

广播剧《百妖谱》第一季玄幻冒险生存温馨虐日常

May 14, 2026 ·205m

【🌸花絮】《千秋》梦溪石经典之作C-成化十四年｜古风 / 权谋 / 朝堂 / 强强 / 推理（钱文青&刀疤）广播剧第一季完结

May 14, 2026 ·85m

《千秋》梦溪石经典之作C-成化十四年 7～季结｜古风 / 权谋 / 朝堂 / 强强 / 推理（钱文青&刀疤）广播剧第一季完结

May 14, 2026 ·282m

Similar Podcasts

いろはにマネーの「ながら学習」 IrohaniMoney この番組では、インターン生2人が、金融、経済、投資関連の気になる情報を分かりやすくお伝えしていきます。インターン生の会話を「ながら聴き」する感覚で一緒に勉強していきましょう！ご意見箱フォーム：https://forms.gle/TTGaVP2TJksNMKJo7ぜひお便りや感想をお待ちしています！公式X：https://x.com/irohanimoney番組のハッシュタグは「#いろはにながら」です。番組への感想をお待ちしています！いろはにマネー：https://www.bridge-salon.jp/money/姉妹サイト：https://kabu.bridge-salon.jp/姉妹サイト：https://bridge-salon.jp/(株)インベストメントブリッジ運営繁盛店にしたいなら私の話を聞きなさい！ K-MIX KIKURA 静岡市のチーズケーキ専門店『すずとら』創業者、現在は夫婦で経営する『ITAMAE朝太郎』の女将である小川陽子が、悩める女性店舗経営者に送る応援型ポッドキャストです。美容サロン、飲食店、物販など様々な店舗を起業した経験から、今までの失敗談を含めてあなたの起業・店舗経営に役立つ魔法のエッセンスをズバッとお伝えします。番組へのメッセージやご感想は公式LINEかメルマガへお気軽にご連絡ください。公式LINE：https://kiby8fuo.autosns.app/line公式メルマガ：https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=IRnMelaqEvInstagram：https://www.instagram.com/yokoneko0829YouTube：https://youtube.com/@user-hx4ge5kt2g▼MC：小川陽子㈱ベルエキップ・プラス代表取締役。美容、カフェ業を経て50歳を機に洋菓子店を事業売却。店舗ビジネス20年4事業10店舗実績。売れて信頼されるロングセラービジネス法で女性店舗経営者をサポート。宅建士。 Byte.Coffee MilkShake 🐑 一家以工科视角面对世界的字节咖啡店，提供一支独立极简、健康明亮、科学主调、人文余韵的声波咖啡豆。地下广播USS 地下广播USS 有的音乐让你捂住耳朵，有的音乐让你捂住的心脏。地下广播致力于广泛传播后者的感觉。珍爱生命，远离愚弄。 (来自： https://music.163.com/djradio?id=1064047 )

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 极乐鸟冥想 | 正念冥想 | 沉浸式助眠?

This episode is 9 minutes long.

When was this 极乐鸟冥想 | 正念冥想 | 沉浸式助眠 episode published?

This episode was published on December 27, 2023.

What is this episode about?

Can I download this 极乐鸟冥想 | 正念冥想 | 沉浸式助眠 episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!