שונים שמתחברים - אורי אוזן ואייל שי בדרך למרתון ברלין | הכדורגלן המהיר בעולם, פרק 1

לפני שנתיים וחצי נפגשנו לראיון בפודקאסט “הפודיום”. הוא – כדורגלן עבר, פרשן ומאמן כדורגל בהווה, שחלם אז לעשות מרתון ראשון. אני – מאמן ריצה מן היישוב (ניר צבי). הוא חשב כך, אני חשבתי אחרת – כך או אחרת, אחרי חודשיים הוא החליט לפנות אליי כדי שאאמן אותו. הוא רצה רק למרתון תל אביב, אני הסכמתי רק לתמיד. הוא רצה סאב 3 במרתון הראשון. אני הסכמתי להתחייב רק… על שיא אישי. עמדנו בשני היעדים. ומאז, אורי בסה”כ – אוזן. לפני חודשיים הוא קבע את התוצאה הטובה ביותר אי פעם במרתון לכדורגלן עבר – 2:45:54 שעות. לקראת המרתון הבא החלטנו לשתף גם אתכם בתהליך הכללי והספציפי. נתמקד ב-: • משמעות המאמן ומהן הציפיות ממנו. • ההבדלים בין סוגים שונים של רצים. • ממה מורכב אימון? • מהם סוגי האימונים וסוגי הריצות הארוכות בכל שלב בדרך שלו למרתון, ואיך הוא מגיב אליהם? • המעבר מספורט קבוצתי מקצועני לספורט יחידני חובבני – עולם אחר לחלוטין. יהיו גם אורחים! יהיה מעניין!