שיקולים בבניית תוכנית כח והיפרטרופיה

שיקולים בבניית תוכנית כח והיפרטרופיה לקרוספיטרים ולא רק. פריאודיזציה, נפח, עצימות, מאיפה מתחילים ואיך ניגשים לנושא של בניית תוכנית כח

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 25, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

שיקולים בבניית תוכנית כח והיפרטרופיה

0:00 30:33

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Similar Episodes

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

This episode is 30 minutes long.

This episode was published on January 25, 2023.

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!