EPISODE · Aug 8, 2025 · 36 MIN
¿Si das todo a los demás, qué te queda para ti?
from Ático Primera con Laia Castel · host laiascastel
✺ HELLO HELLOOOOO :) Hoy hablamos de anteponer las necesidades de los demás a las tuyas, de ser people pleaser y de cómo poner tus límites para no seguir perdiendo tu energía en los demàs. ✺ Si te sientes agotada por siempre decir que “sí”, aquí encontrarás señales para identificarlo y tips prácticos para empezar a poner límites sanos sin sentir culpa.✺ Como siempre gracias y nos vemos en insta @laiascastel y Youtube :)
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