Si je guéri des TCA, je n’aurais plus d’excuse pour aller mal.... Ep 69.

On est d’accord : tu ne veux pas rester malade.La peur est plutôt “Si je vais mieux, je n’aurai plus le droit d’aller mal."Guérir des TCA, ce n’est pas perdre ton droit d’aller mal.C’est arrêter d’utiliser la bouffe et le contrôle comme seul langage pour dire “ça ne va pas”.Aller mieux ≠ ne plus jamais aller malÊtre stable avec la nourriture ≠ devoir être stable émotionnellement H24.Tu peux aller mieux sans aller toujours bien.Et tu n’as rien à prouver pour mériter d’être entendue.Si tu souffres de TCA et que tu as besoin de plus d’infos : retrouves moi sur instagram @bobieandbow ou sur www.bobieandbow.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.