四季轉換冥想-中文

季節的轉換跟我們的生活一樣， 不可避免會經歷一些改變。 世界上唯一不變的事情就是改變。 要怎麼要改變之中維持自己可以順其自然的心境呢？ 藉著四季的變化， 我們重新在身體裡找回安穩的感覺。 ---------------------------------------------------------------- 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/itsvitamind 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckvd5tho51af008157ywthvyt?m=comment 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目，幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新，你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天～ Instagram: @itsvitamind Email: [email protected] Powered by Firstory Hosting