EPISODE · Feb 28, 2024 · 20 MIN
Síla hořčíku
from NEMOC není BEZMOC · host NEMOC není BEZMOC
Hořčík se podílí na více než 300 biochemických reakcích v těle. Je důležitý pro zdraví srdce, kostí a nervový systém. Proč musí těhotné a kojící ženy zvýšit příjem hořčíku a jak nám pomáhá pro lepší spánek a zvládat stres? To diskutujeme s endokrinoložkou Silvii Špitálníkovou, která na téma hořčík říká: „Je to klíč, který odemyká dveře k energii, síle a pohodě. Přijměte ho jako spojence ve výzvách každodenního života“.
Embed this episode
NOW PLAYING
Síla hořčíku
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.