PodParley PodParley
PodParley
Síla se buduje manipulací něčím těžkým, odpočinkem, vychytáváním slabých stránek a ideálně podle nějakého ověřeného plánu. Je lepší silový trénink dělat, než ho nedělat! - Marek Tyl, Defenders Gym episode artwork

EPISODE · Jul 17, 2025 · 2H 27M

Síla se buduje manipulací něčím těžkým, odpočinkem, vychytáváním slabých stránek a ideálně podle nějakého ověřeného plánu. Je lepší silový trénink dělat, než ho nedělat! - Marek Tyl, Defenders Gym

from RAGNAROK PODCAST · host Matej Pella

Web Defenders Gym:defendersgym.czDalší odkazy:Smolovova dřepovací rutinaKorte tréninkJuggernautConjugate method5/3/1 Jim WendlerWim Hof methodIG:Instagram tělocvičnydefenders_gymInstagram pro Defenders GamesdefendersstrongmangamesInstagram Marka Tyladefender_athleteJiří Tkadlčík, strongman na kterého přišla řečjiritkadlcik

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 17, 2025

Embed this episode

Ready to play

Síla se buduje manipulací něčím těžkým, odpočinkem, vychytáváním slabých stránek a ideálně podle nějakého ověřeného plánu. Je lepší silový trénink dělat, než ho nedělat! - Marek Tyl, Defenders Gym

0:00 2:27:17

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of RAGNAROK PODCAST?

This episode is 2 hours and 27 minutes long.

When was this RAGNAROK PODCAST episode published?

This episode was published on July 17, 2025.

Can I download this RAGNAROK PODCAST episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!