Сила веселья: Как снова почувствовать себя живым - Кэтрин Прайс

Поддержать проект: Патреон: https://patreon.com/knigazachas Другие ссылки: https://kniga.mmm.page ------------- «Сила веселья: Как снова почувствовать себя живым» (изд. 2021 г.) ------------- Книга исследует феномен «истинного веселья», которое автор определяет как уникальное сочетание игривости, глубокой связи с окружающими и состояния потока. Прайс анализирует, как современные технологии и социальные сети крадут наше внимание, предлагая взамен лишь суррогатные развлечения. Автор дает практические советы по восстановлению цифрового баланса и помогает читателям найти личные «магниты веселья» для улучшения эмоционального и физического здоровья. ------------- Автор: Кэтрин Прайс ------------- Кэтрин Прайс — американская журналистка по вопросам науки, здоровья и психологии, спикер и автор книг, включая бестселлер о цифровой зависимости How to Break Up with Your Phone и Vitamania. Её работы публиковались в The New York Times, O: The Oprah Magazine, Popular Science и других изданиях, а она также создала ресурс Screen/Life Balance о балансе между временем у экранов и реальной жизнью. ------------- «The Power of Fun: How to Feel Alive Again» - Catherine Price, 2021 ------------- Теги: #психология, #внимание, #осознанность, #саморазвитие, #досуг, #радость, #баланс, #счастье, #гаджеты, #игра, #здоровье