EPISODE · Apr 16, 2025 · 1H 13M

Simning

from Andreas & Nicke - Allt mellan träning och hälsa · host Folkhälsan

Simning är en av de mest skonsamma och effektiva träningsformerna – men hur kommer man igång om man är nybörjare? Och hur kan du som redan tränar använda simning för att komplettera din vanliga träning? I dagens avsnitt har vi med oss Sara Riska, yrkestränare inom simning, som delar med sig av sina bästa tips för att göra simträningen både rolig och effektiv.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 16, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Simning

0:00 1:13:36

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

739. NHL-puls: Det kan hända med Edvinsson nu

Oct 7, 2026 ·46m

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Andreas & Nicke - Allt mellan träning och hälsa?

This episode is 1 hour and 13 minutes long.

When was this Andreas & Nicke - Allt mellan träning och hälsa episode published?

This episode was published on April 16, 2025.

Can I download this Andreas & Nicke - Allt mellan träning och hälsa episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!