Simplemente feliz

Tener menos posesiones nos hace más felices? Hay algo de magia en todo eso? El secreto de la felicidad es como el secreto de una dieta, no hay ningún secreto. En esta hora, expositores TED reflexionan sobre cómo encontrar la felicidad y lo simple que puede ser la respuesta. Abre el programa el cuatro veces ganador del Grammy Pharrell Williams y la inspiración detrás de la canción nominada al Oscar “Happy”. Continúa Matt Killingsworth y el desarrollo de la primera aplicación sobre felicidad para aparatos móviles: “Track Your Happiness” (www.trackyourhappiness.org) Luego el escritor Carl Honoré reflexiona sobre la importancia de detenerse en la busqueda de ese secreto. Sigue Graham Hill y su teoría de “menos cosas, mayor felicidad”. Después el sicólogo Dan Gilbert comparte la pregunta de cómo la mala fortuna afecta nuestra felicidad a largo plazo. Cierra el programa el monje benedictino David Steindl-Rast donde declara la importancia de ser agradecido para aprender a sonreir.