Sind Gefühle gefährlich? So löst du schwierige Emotionen!

from Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Hast du dir schon einmal die Frage gestellt, ob es eigentlich gefährlich ist negative Gefühle zu fühlen? Schmerz ist nicht nur physisch sondern auch emotional fühlbar, weshalb sich die Frage stellt, ob Gefühle wie Wut, Trauer, Scham oder Verzweiflung uns negativ beeinflussen und uns schädigen. 🙏🏼 ➡️ Hier gehts zu dem Emotionen-Video: https://youtu.be/N8BpraQdoXU ➡️Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/

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