Синдром хорошої людини

С*ки реально отримують усе? І що відбувається з тими, кого вчили бути хорошими? У новому випуску #ВАРТОЖИТИ Яніна Соколова та психологиня Олена Платова говорять про синдром хорошої людини — як він формується, як впливає на самооцінку, стосунки, вибір партнера та здатність бути щасливим.У цьому випуску:• що таке синдром хорошої дівчинки/хорошого хлопця і як він формується у дитинстві;• чому виховання — це «батьківська валізка», яку ми несемо;• як відрізнити здорову структурованість від залежності від чужого схвалення;• як травма і насильство в родині змушують дитину нормалізувати біль, щоб вижити;• чому складно міняти сценарії, закладені в дитинстві, навіть коли вони більше не працюють;• як синдром хорошої людини впливає на вибір партнера і стосунки;• звідки береться нестерпна тривога, коли ми відходимо від «правильного» шляху;• як розпочати внутрішній діалог із собою і своєю тривогою;• чому підтримка близьких і психологічна допомога — важливі на цьому шляху;• як почати вибудовувати власні критерії щастя, а не жити за чужими.📞 Безкоштовна та анонімна психологічна підтримка — за номером 5522 для цивільних, військових, онкопацієнтів та їхніх близьких.