Síndrome de la falsa esperanza. Episodio 15/T4

El síndrome de la falsa esperanza es lo que nos ocurre en cada comienzo de año, planificamos nuestras metas y pocas cumplimos, básicamente porque no están bien planteadas. La falsa esperanza de alcanzar nuestras metas lleva a la frustración y a estados emocionales no muy buenos. En el episodio de hoy te enseño cómo planificar de manera correcta y tener una esperanza real. Para contactar con nosotros : www.irenelopezassor.es Para los cursos on line: www.escueladepsicologia.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals