Síndrome del impostor: el juego donde siempre pierdes

Esa voz que te dice que en cualquier momento alguien va a levantar el dedo, te va a señalar y va a decir frente a todos que no tienes idea de lo que haces.En este episodio:- El juego con las reglas al revés: si te sale mal, "te lo dije". Si te sale bien, "de la que nos salvamos, los engañamos otra vez".- De dónde salió el término: 150 mujeres de alto rendimiento estudiadas en 1978, y por qué eso importa.- Los 5 perfiles del impostor: el perfeccionista, el experto, el genio natural, el solista y el superhéroe. Nos repartimos tres en vivo.- Por qué el ambiente influye: la historia de un comentario en una reunión que se quedó dando vueltas.- Las redes lo empeoran: ves el trofeo, no ves los tres meses llorando de estrés.- Los capaces dudan y los menos capaces siempre están seguros.- Cómo bajarle el volumen a esa voz: separa los sentimientos de los hechos y pídele pruebas.Síguenos para no perderte los próximos episodios. Déjanos en los comentarios cuál de los 5 perfiles eres tú.#SindromeDelImpostor #Psicologia #DesarrolloPersonal #Podcast #Patio404