PodParley PodParley
PodParley
Sisäinen kriitikko episode artwork

EPISODE · Jul 9, 2025

Sisäinen kriitikko

from Olet Riittävä-podcast

Tuntuuko, että sisäinen kriitikko pitää sinua paikoillaan? Se hiljainen ääni, joka kyseenalaistaa, arvostelee ja pelkää – se ei ole sinä, vaan opittu selviytymismekanismi. Kun sen oppii tunnistamaan, voi alkaa kasvaa kohti aidompaa itseä. Kyse ei ole täydellisyyteen pyrkimisestä, vaan itsensä hyväksymisestä, rohkeudesta ja jatkuvasta kasvusta. (00:00) Intro (01:10) Aiheeseen (03:52) Sisäisen puheen monipuolisuus (12:00) Kriittinen puhe arjessa (16:19) Sisäisen kriitikon tunnistaminen (18:44) Anna itsellesi lupa rentoutua (23:58) Rutiinit ja niiden merkitys (30:28) Sisäisen kriitikon kanssa ystävystyminen (32:30) Loppusanat

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 9, 2025

Embed this episode

What this episode covers

Tuntuuko, että sisäinen kriitikko pitää sinua paikoillaan? Se hiljainen ääni, joka kyseenalaistaa, arvostelee ja pelkää – se ei ole sinä, vaan opittu selviytymismekanismi. Kun sen oppii tunnistamaan, voi alkaa kasvaa kohti aidompaa itseä. Kyse ei ole täydellisyyteen pyrkimisestä, vaan itsensä hyväksymisestä, rohkeudesta ja jatkuvasta kasvusta.

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

NOW PLAYING

Sisäinen kriitikko

0:00 0:00

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

When was this Olet Riittävä-podcast episode published?

This episode was published on July 9, 2025.

Can I download this Olet Riittävä-podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!