Smarttelefonen - en genial oppfinnelse eller en stille katastrofe?

Er smarttelefonen et fantastisk verktøy for læring og kontakt – eller en tikkende bombe for barns hjerner, søvn og konsentrasjon?I denne episoden av Enda Bedre møter jeg med Kris Munthe fra Barnevakten, som hver uke møter tusenvis av foreldre, lærere og elever over hele landet for å snakke om trygghet på nett, skjermbruk og digital oppvekst.Samtalen tar oss fra de røde telefonkioskene til TikTok-generasjonen, og handler om alt fra:hvorfor hjernen til ungdom er ekstra sårbar for skjermavhengighethva som faktisk skjer biologisk når vi ikke klarer å legge bort mobilenhvordan algoritmer fanger oss – og barna våreog hvorfor foreldre selv ofte er en del av problemetDu får også høre om:hva som skjer på skoler med full iPad-satsinghva forskningen sier om skjermtid og søvnog hvorfor de fleste ungdom egentlig vet at de bruker for mye skjerm – men ikke klarer å stoppe.Dette er en ærlig, kunnskapsrik og nyansert samtale om balanse, biologi og bevissthet i en digital tid.Denne er for deg hvis du er forelder, lærer eller bare et menneske med mobil i lomma – denne episoden bør du få med deg!Velkommen til Enda Bedre - én episode av gangen!