СМЕРТЬ приходит из кишки! Топ 6 принципов здорового пищеварения от Ирины Барановой

00:00 – В этом выпуске.00:54 – Распространённость проблем с пищеварением среди населения.04:05 – Моя личная история восстановления работы кишечника.07:03 – С чего начинается старение?08:58 – Функции пищеварительной системы.10:31 – Заболевания ЖКТ и статистика.13:19 – С чего начинается пищеварение?14:39 – От чего ухудшается работа ЖКТ?17:39 – Снижение кислотности желудочного сока: как понять, что вы с этим столкнулись?19:23 – Зачем нужны ингибиторы протонной помпы и почему нам их назначают?20:02 – Что такое протонная помпа?21:34 – Кишечник – самый крупный эндокринный орган.24:03 – Что на самом деле является причиной развития проблем с пищеварением?28:28 – Что же делать?32:53 – Кишечный барьер: почему его важно поддерживать?37:01 – Кишечник – второй мозг.37:38 – Гипоацидность, гипохлоргидрия, гипосекреция и т.д.40:38 – Панкреатическая недостаточность.42:16 – Желудок или поджелудочная: что беспокоит?42:45 – Симптомы проблем с печенью.43:27 – Запор: что делать?45:05 - 6 главных принципов здоровья кишечника.45:35 – Главный кишечный «витамин».47:02 – Ответы на вопросы.55:20 – Пени про ЖКТ. Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения! Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaiaСайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ruМой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova