EPISODE · Mar 15, 2026 · 38 MIN
So geht Training mit Osteoporose!
from visChange · host Jonas, Amon
Schwimmen, Krafttraining oder doch Sprünge?In dieser Folge dreht sich alles um Training bei Osteoporose.Hier findest du unsere erste Osteoporose Folge mit Samuel Kochenburger, in der wir auch über Ernährung und Nährstoffe sprechen: https://open.spotify.com/episode/727aNT55FFrEwTANPrateK?si=W35semZtSi2Ki0qyMYMrnAWenn du deine Ziele mit unserer Hilfe erreichen möchtest, schreib uns gerne eine E-Mail an [email protected] oder kontaktiere uns über Instagram.Instagram vischange:https://www.instagram.com/vischangeInstagram Amon:https://www.instagram.com/amon.maierInstagram Jonas:https://www.instagram.com/jonas.hovermann
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