Sobrepensar - Supracortical

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¿Por qué nos da ansiedad no saber qué pasará? Hoy, Rafa nos habla de un tema muy común, sobrepensar, nos dice qué pasa cuando tenemos pensamientos negativos y cómo podemos abordar nuestros problemas de manera diferente para no sobrepensar y disminuir la ansiedad. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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This episode was published on April 6, 2022.

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¿Por qué nos da ansiedad no saber qué pasará? Hoy, Rafa nos habla de un tema muy común, sobrepensar, nos dice qué pasa cuando tenemos pensamientos negativos y cómo podemos abordar nuestros problemas de manera diferente para no sobrepensar y...

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