S'offrir un moment de douceur

Que ce soit au travail, en famille ou en amitié, nos émotions peuvent parfois nous submerger.Découvrez un exercice simple que vous pouvez pratiquer partout. Très belles fêtes de fin d'année, pleines de douceur et de moments précieux.Episodes recommandés : -Développer et cultiver son flow avec Lilou Macé-Pratiquer les mantras sacrés pour retrouver confiance et paix avec Davina Delor-Gagner en énergie, confiance et sérénité avec Chrystel Herbeaux Del Pino-Toucher le noyau de son être pour rencontrer sa présence intérieure avec Audrey Fella-Vivre à l'instant présent et le savourer avec Laurent GounelleBonne écoute !------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast 🙂👉 S'inscrire à la newsletter pour recevoir les dernières actualités.👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/ilyavaitune/  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.