EPISODE · Jan 27, 2021 · 16 MIN
Soframızdaki Casus - Fitik Asit
from Sağlık Aşkına · host Ayfer Tezcan
Beynimizin gelişimi, kemiklerimizin ve dişlerimizin sağlığı için gereken elementlerin başında fosfor gelir. Özellikle gelişme ve büyüme çağındaki çocuklarımız, gençlerimiz için çok önemlidir. Balık her gün tüketilmesi mümkün olan bir besin değildir. O zaman fosforu bitkisel besinlerden almamız gerekir. Bitkisel besinlerdeki fosfor ise fitik asit içinde saklıdır. Fitik asit nedir? Hangi besinlerdedir ve bu besinler nasıl tüketilmelidir?
Embed this episode
Ready to play
Soframızdaki Casus - Fitik Asit
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.