EPISODE · Mar 6, 2026 · 1H 31M
Sol Ayala - “Nada é por acaso quanto estamos atentos”
from 45 do Primeiro Tempo · host Jovem Pan
Sol Ayala costuma dizer que muitas das crises que chamamos de doença são, na verdade, convites da vida para uma mudança que estamos adiando. Talvez por isso ela tenha escolhido trilhar um caminho na medicina que vai além das respostas prontas. Um caminho marcado pela curiosidade — curiosidade sobre a vida, sobre o ser humano e sobre as muitas dimensões que atravessam aquilo que chamamos de saúde. Certa de que cuidar das pessoas exige também um olhar vivo e atento para o próprio viver, ela construiu uma trajetória que mistura conhecimento médico, busca constante e uma relação muito própria com a vida — leve, inquieta, em movimento. Movimento que não fica apenas no campo das ideias. Fora do consultório, ela gosta de experimentar a vida também de forma literal: seja deslizando em um skate, dançando ou se abrindo para atividades que convidam a mente e o corpo a aprender novos gestos, novos ritmos, novas formas de presença. Neste papo com o podcast "45 do Primeiro Tempo", a médica integrativa, mestre em terapia neural, contou sua história de vida, trouxe seu olhar sobre esse momento que estamos vivendo e foi categórica: “Nada é por acaso quando estamos atentos". Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Sol Ayala costuma dizer que muitas das crises que chamamos de doença são, na verdade, convites da vida para uma mudança que estamos adiando. Talvez por isso ela tenha escolhido trilhar um caminho na medicina que vai além das respostas prontas. Um caminho marcado pela curiosidade — curiosidade sobre a vida, sobre o ser humano e sobre as muitas dimensões que atravessam aquilo que chamamos de saúde. Certa de que cuidar das pessoas exige também um olhar vivo e atento para o próprio viver, ela construiu uma trajetória que mistura conhecimento médico, busca constante e uma relação muito própria com a vida — leve, inquieta, em movimento. Movimento que não fica apenas no campo das ideias. Fora do consultório, ela gosta de experimentar a vida também de forma literal: seja deslizando em um skate, dançando ou se abrindo para atividades que convidam a mente e o corpo a aprender novos gestos, novos ritmos, novas formas de presença. Neste papo com o podcast "45 do Primeiro Tempo", a médica integrativa, mestre em terapia neural, contou sua história de vida, trouxe seu olhar sobre esse momento que estamos vivendo e foi categórica: “Nada é por acaso quando estamos atentos". Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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