PODCAST · society
45 do Primeiro Tempo
by Jovem Pan
Você quer conhecer histórias transformadoras? Conhecer pessoas que superaram o medo e foram atrás de seus sonhos? Então o “45 Do Primeiro Tempo” é o seu podcast. Toda semana um papo muito legal com pessoas que se reinventaram, que foram em busca de mais propósito e que tem muito a nos ensinar.
Episodes
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Caroline de Moraes - “Existe uma fronteira delicada entre sofrimento psíquico e despertar”
Caroline de Moraes está certa de que algumas crises não chegam para nos definir, mas para revelar quem podemos nos tornar. Certa de que existe uma fronteira delicada entre sofrimento psíquico, transformação interior e aquilo que muitas vezes chamamos de espiritualidade, ela decidiu falar sobre…
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Carlos Aragão - “Precisamos sacralizar o cotidiano”
Carlos Henrique de Aragão Neto está certo de que uma vida bem vivida não se constrói apenas nos grandes acontecimentos, mas principalmente na maneira como habitamos os nossos dias comuns. Talvez por isso ele tenha escolhido dedicar sua vida profissional justamente a momentos em que as certezas...
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Rodrigo Leão: “O que existe depois do sucesso?”
Rodrigo Leão está certo de que, por mais que a gente acumule experiências, conquistas e resultados, chega uma hora em que a vida começa a fazer perguntas que o currículo não consegue responder. Porque talvez o maior desafio não seja construir uma carreira de sucesso, mas entender quem estamos nos...
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Bernardo Hiragami: “A experiência não está apenas no que vivemos, mas naquilo que aprendemos a enxergar”
Bernardo Hiragami defende uma ideia simples, mas poderosa: “Não é o cenário que precisa mudar. Muitas vezes somos nós que precisamos aprender a enxergar de outro jeito.” Talvez por isso ele fale tanto sobre experimentar, questionar os modelos que seguimos no automático e encontrar novas...
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Clarissa Medeiros - “A fronteira final é sempre você mesmo”
Clarissa Medeiros não tem dúvida em afirmar que não adianta mudar o cenário se a gente continua reagindo à vida do mesmo jeito. Porque é possível largar o emprego, mudar de cidade, começar tudo de novo e, seis meses depois, descobrir que a inquietação continua ali. Só mudou o endereço. Certa de…
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Sandra Turchi: “A gente passa a vida aprendendo a lidar com aquilo que não controla”
Sandra Turchi está certa de uma coisa: por mais que a tecnologia mude, no fim das contas, ainda estamos falando de pessoas. Certa de que nenhuma transformação acontece de verdade apenas porque uma nova ferramenta apareceu, ela dedicou boa parte da vida a observar como as pessoas mudam, como os...
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Luciano Pires: “Pensar dá trabalho. Por isso tanta gente terceiriza”
Luciano Pires parece ter escolhido uma tarefa ingrata — e cada vez mais necessária: fazer as pessoas pensarem antes de concordar. E talvez seja justamente por isso que ele tenha feito da provocação uma espécie de método. Ele pergunta, cutuca, ironiza, contraria o senso comum e, muitas vezes, nos...
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Suzi Mariah: “A vida tem dimensões que ainda não aprendemos a perceber”
uzi Mariah costuma dizer que o invisível não é necessariamente aquilo que não existe — pode ser apenas aquilo que ainda não aprendemos a perceber. Talvez por isso sua própria história seja marcada por uma espécie de travessia entre dois mundos. Desde a infância, ela convive com experiências que…
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Cecilia Toledo Leite - “Existe uma lógica por trás do que parece não ter explicação”
Cecília Toledo Leite não tem dúvida em afirmar que existe uma relação profunda entre o que acontece dentro de nós, o nosso corpo e os símbolos que nos acompanham ao longo da vida. Certa de que o ser humano não pode ser compreendido por uma única linguagem, ela construiu uma trajetória pouco...
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Dalila Zotti: “O que você veio expressar nesta vida?”
Dalila Zotti costuma dizer que o corpo sabe. Que existe uma inteligência silenciosa, inscrita na memória das nossas células, capaz de revelar aquilo que a razão, sozinha, nem sempre consegue compreender. Talvez por isso ela tenha dedicado grande parte da sua vida a investigar uma pergunta que...
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Liv Kiss - "Longevidade não é viver mais. É viver melhor."
Liv Kiss está certa de que toda transformação começa quando a gente para de lutar contra si mesmo. Talvez por isso ela tenha descoberto que a maior batalha da sua vida nunca foi a comida, a balança ou o espelho. O verdadeiro desafio era compreender as dores, os medos e os padrões que,...
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Fabíola Carvalho: "A vida não é feita de 'ou'. É feita de 'e'."
Fabiola Carvalho acredita que existe uma dimensão da saúde que ainda recebe pouca atenção, mas que sustenta todas as outras: a saúde espiritual. E que, quando ela é cultivada, transforma não apenas a forma como nos sentimos, mas também a maneira como trabalhamos, lideramos, nos relacionamos e...
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Marcelo Gabriel Veloso: "O corpo também é um caminho para a consciência"
Marcelo Gabriel Veloso costuma dizer que a verdadeira luta nunca acontece contra o adversário. Ela acontece dentro de nós. É ali, no silêncio, entre os medos, os impulsos e as escolhas, que se decide quem vence e quem é vencido. Certo de que a vida não é um campo de batalha a ser conquistado, mas...
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Gabriela Maciel - "A única realidade é o presente"
Gabriela Maciel não tem dúvida em afirmar que o autoconhecimento não é um processo de descobrir quem somos. É, antes de tudo, um processo de lembrar. Certa de que passamos boa parte da vida nos adaptando ao mundo e nos afastando da nossa essência, ela acredita que cada ser humano possui uma...
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Ricardo Zovaro - "Aquilo que parece um desvio muitas vezes é o caminho"
Ricardo Zovaro não tem dúvida em afirmar que a competência mais mportante que uma pessoa pode desenvolver não é a capacidade de liderar uma empresa, construir uma carreira ou alcançar metas. É a capacidade de governar a própria vida. Talvez por isso ele venha dedicando os últimos anos a ajudar...
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Ivan Lima: “O mestre aparece quando o discípulo está pronto”
Ivan Lima costuma dizer, à sua maneira, que o desconhecido não deve ser temido, mas explorado. Afinal, é nele que vivem as perguntas que ampliam a nossa consciência e nos convidam a enxergar além das aparências. E talvez ninguém represente melhor essa travessia do que alguém que construiu sua…
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Maryana Moro - “Ninguém desperta para fugir da vida. Desperta para vivê-la”
Maryana Moro está certa de que o maior desafio do nosso tempo é lembrar quem realmente somos. Para ela, o ser humano carrega um potencial extraordinário, mas atravessou séculos de histórias e crenças que o afastaram da própria essência. Despertar, então, é fazer o caminho de volta. Talvez por…
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Artur Carvalho - "Existe algo em nós que permanece"
Artur Carvalho costuma dizer que certas coisas importantes da vida não são planejadas — simplesmente acontecem quando chega o momento certo. Talvez por isso sua própria história seja marcada por encontros profundos. Um deles aconteceu aos 21 anos, quando conheceu José Trigueirinho durante uma...
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Gabbi Ries - “O amor é um lugar”
Gabbi Ries está certa de que existem momentos da vida em que a gente simplesmente não consegue mais ignorar aquilo que sente por dentro. Como se alguma coisa começasse, aos poucos, a desmontar antigas certezas, antigos papéis e até antigas versões de nós mesmos. Talvez por isso a trajetória dessa...
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Eloneide Ferreira Marques - “O invisível também organiza a vida”
Eloneide Ferreira Marques não tem dúvida em afirmar que o corpo humano possui uma inteligência muito mais antiga — e talvez muito mais sofisticada — do que qualquer inteligência artificial criada pelo homem. Talvez por isso ela tenha dedicado boa parte da sua trajetória a investigar aquilo que...
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Gabi Picciotto - “Aquilo que pensamos silenciosamente molda a nossa realidade”
Gabi Picciotto não tem dúvida em afirmar que existe um poder imenso em acreditar — acreditar de verdade, sem garantias, sem controle, sem precisar que o mundo confirme primeiro aquilo que o coração já sente. Talvez por isso ela tenha dedicado sua trajetória a compreender o encontro entre...
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Ilana Milharcic - “Quando a gente se abre, o conhecimento encontra caminho”
Ilana Milharcic costuma dizer que existe um universo inteiro acontecendo dentro da gente — silencioso, profundo… e quase sempre ignorado. Talvez por isso a história dessa minha convidada não seja sobre estética — mas sobre escuta. Uma escuta que começou quando a vida saiu do eixo. Quando vieram o...
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Christiano Rocha: “Há um caminho invisível conduzindo tudo”
Christiano Rocha não tem dúvida em afirmar que existem dimensões da vida que a gente só compreende quando se permite sentir — e não apenas explicar. Desde muito cedo, ainda na infância, ele já percebia o mundo de uma forma diferente. Uma sensibilidade mais fina, quase silenciosa, que o colocava…
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Adriane Garcia - "A mente pode aprisionar… mas também pode libertar"
Adriane Garcia tem certeza de uma coisa: não é só o que acontece com a gente que define a nossa vida, mas a forma como a nossa mente registra, interpreta e revive essas experiências. Talvez por isso, acessar estados mais profundos de consciência não seja algo místico ou distante, mas uma...
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Leandro Barreto: Muita gente chama de idade o que é consequência”
Leandro Barreto costuma dizer que o corpo sempre cobra a conta da alma. Talvez por isso sua trajetória tenha sido marcada pela recusa em aceitar que adoecer seja apenas uma fatalidade biológica ou um efeito inevitável do tempo. Para ele, o corpo não é uma máquina que simplesmente quebra — é…
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Yuri Mocellin - “A realidade que você vive também está sendo criada por você”
Yuri Mocellin não tem dúvida em afirmar que a consciência transforma não apenas a forma como enxergamos a vida, mas a própria realidade que experimentamos. Certo de que a vida não se resume somente ao que os olhos veem, esse meu convidado vem dedicando sua trajetória a investigar as conexões…
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Micha-El e Gran - “Não basta buscar, é preciso amadurecer”
Micha-El e Gran estão certos de que a verdadeira jornada espiritual não tem a ver com acumular conceitos, colecionar experiências extraordinárias ou se perder em promessas de iluminação instantânea. Tem a ver, antes de tudo, com silêncio, discernimento, presença… e com essa disposição rara de…
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Ricardo Leme - "Nem tudo o que a ciência não explica deixa de existir”
Ricardo Leme tem certeza de uma coisa: a saúde não começa no corpo — ela começa na consciência. Talvez seja justamente aí que mora uma das grandes inversões do nosso tempo. A gente foi aprendendo a olhar para a doença antes de olhar para o ser. A tratar o sintoma antes de escutar o sentido. A...
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Hugo Madureira - "A vida acontece no eterno instante”
Hugo Madureira costuma dizer que talvez o maior engano da vida seja acreditar que a desilusão é algo ruim — quando, na verdade, é exatamente ali que começamos a deixar de nos iludir. Talvez por isso, sua caminhada seja menos sobre encontrar respostas e mais sobre sustentar perguntas. Perguntas…
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Oscar Quiroga - “Não precisamos aprender. Precisamos ser”
Oscar Quiroga costuma dizer que “o maior engano das pessoas em relação à astrologia é achar que estamos sob a influência do céu. Não. Estamos em comunhão com uma ordem cósmica.” Talvez seja justamente por enxergar a astrologia dessa maneira — não como superstição ou como um exercício simplista de...
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Sol Ayala - “Nada é por acaso quanto estamos atentos”
Sol Ayala costuma dizer que muitas das crises que chamamos de doença são, na verdade, convites da vida para uma mudança que estamos adiando. Talvez por isso ela tenha escolhido trilhar um caminho na medicina que vai além das respostas prontas. Um caminho marcado pela curiosidade — curiosidade…
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Daniel Mendes - “Toda ferramenta amplia quem a utiliza”
Daniel Mendes costuma dizer que aprender sobre inteligência artificial é, antes de tudo, aprender sobre inteligência humana. Certo de que conhecimento só ganha valor quando se transforma em prática viva, ele construiu uma trajetória que une tecnologia e desenvolvimento humano. Ao longo do…
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Kelly Jabour - “Integrar é a nova forma de evoluir"
Kelly Jabour está certa de que “somos arquitetos das histórias que contamos a nós mesmos — e essas narrativas moldam quem nos tornamos”. Talvez por isso ela não trabalhe com a psicologia como quem escolhe uma profissão, mas como quem busca “respostas aos mistérios da vida”, unindo ciência e...
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Américo Sommerman - “Estamos assistindo ao desvelar da realidade”
Américo Sommerman não tem dúvida em afirmar que toda busca verdadeira começa quando a gente aprende a sustentar perguntas, em vez de correr atrás de respostas prontas. Certo de que o conhecimento não serve para nos dar segurança, mas para nos tirar do lugar comum, ele construiu uma trajetória...
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Marta Siqueira - “O corpo fala — mas só se houver quem escute”
Marta Siqueira não tem dúvida em afirmar que, por trás das histórias que contamos sobre nós mesmos, existem forças mais antigas operando em silêncio. Arquétipos que atravessam o tempo, moldam escolhas e repetem padrões — até que sejam reconhecidos. Certa de que a vida não repete experiências por...
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Victor Stirnimann - “O caminho do sucesso é ser um sobrevivente…”
Victor Stirnimann não tem dúvida em afirmar que algumas das perguntas mais importantes da vida não pedem respostas rápidas — pedem silêncio, tempo e presença. Convicto de que a consciência não nasce do acúmulo de informação, mas da coragem de olhar para dentro, ele construiu sua trajetória entre...
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Rachel Furtado: “Tudo o que nos move nasce de um sentido de propósito”
Rachel Furtado tem certeza de uma coisa: a doença nunca é apenas uma questão biológica. Certa de que a medicina sozinha não dá conta de todos os mistérios do adoecer, ela precisou atravessar o próprio corpo em guerra quando recebeu o diagnóstico de um câncer agressivo. Médica, pesquisadora…
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Sandra Regina Rudiger - “Precisamos elevar nossa consciência para uma outra dimensão”
Sandra Regina Rudiger não tem dúvida em afirmar que a verdadeira sabedoria é aquela que atravessa gerações, tradições e fronteiras — e permanece viva dentro de nós como uma chama que nunca se apaga. Talvez por isso ela tenha dedicado praticamente toda a sua vida a decifrar, viver e transmitir um...
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João Saci - “Confiança e fé caminham juntas”.
João Saci costuma dizer que “a verdadeira força aparece quando tudo parece dizer que não vai dar certo". Talvez por isso sua história fale tão alto. Ele sabe o que é ser empurrado para um limite real — desses que viram a vida de ponta-cabeça. Ainda adolescente, enfrentou uma doença agressiva,...
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Paulo Cavalcante - “O extraordinário se constrói em decisões diárias”
Paulo Cavalcante está certo de que a vida é um ciclo de construção — e não um destino imutável, mesmo quando tudo parece perdido. Talvez por isso ele tenha se tornado um símbolo de força e resiliência. Ele convive com neurofibromatose, uma doença genética que causou tumores por todo o seu corpo e…
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Hellene Fromm - "Do que você foge quando se distrai?"
Hellene Fromm costuma dizer que a alma se move em espirais — e que tudo o que vivemos volta, mas volta diferente, porque nós já não somos os mesmos. Certa de que a vida não é uma linha reta, mas um tear de fios visíveis e invisíveis, ela encontrou na arte um modo de costurar o indizível e, na...
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Renata Marques - “Na vida, é você quem dá o tom”
Renata Marques costuma dizer que tecnologia, no fim das contas, é sobre gente — sobre cuidar, facilitar a vida e criar pontes que nos aproximem, não muros que nos separem. Certa de que a verdadeira inovação nasce da empatia, Renata acredita que não existe transformação digital sem transformação...
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Jamil Salloum Júnior - “A crise tem um sentido pedagógico”
Jamil Salloum Júnior está certo de que a realidade é muito mais profunda do que aquilo que os olhos podem ver. Certo de que o invisível não é ausência, mas origem — e de que compreender o mundo é também aprender a escutar o que não se mostra —, ele, há mais de três décadas, dedica-se a investigar…
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Maria do Socorro - “É no mundo invisível que tudo acontece”
Maria do Socorro Araújo acredita que cada pensamento tem poder — e que escolher conscientemente quais cultivar é escolher a própria vida. Certa de que a existência é feita de múltiplas possibilidades e de que cada experiência pode ser um convite ao crescimento, ela se dedica há mais de cinquenta...
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Fernanda Zannin - “Somos a materialização dos mitos”
Fernanda Zannin vem aprendendo, na própria travessia, que o despertar não é entender mais — é sentir mais profundamente a vida em sua essência. Certa de que o verdadeiro conhecimento não nasce das respostas, mas das experiências que nos atravessam, ela não tem dúvida em afirmar que a vida é um...
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Luana Curti - “Nos vemos o tempo inteiro no outro”
Luana Curti está certa de uma coisa: a voz concede poder ao silêncio. E, quando damos voz ao que estamos calando, damos corpo ao que está por vir. No começo, ela não falava para multidões — falava para si mesma. Para compreender, rastrear as sutilezas do corpo, do ar que sai, do eco que fica.…
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Mateus Dounis - “Precisamos aprender a respirar”
Mateus Dounis costuma dizer que a respiração é a ponte mais direta entre o corpo, a mente e a vida que queremos viver. Antes de se tornar referência no estudo da respiração, ele percorreu caminhos que muitos diriam distintos. Atuou em projetos públicos, privados e sociais, explorando diferentes...
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Alexandre Marques “Fragmentamos demais a nossa vida”
Alexandre Marques costuma dizer que não basta medir a vida apenas por metas e resultados. Para ele, o verdadeiro sentido está em criar caminhos nos quais as pessoas possam florescer em sua integralidade — não como peças de uma engrenagem, mas como seres humanos completos, capazes de integrar...
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Fernando Bignardi - “Toda doença traz uma mensagem.”
Fernando Bignardi não tem dúvida em afirmar que “doenças são alertas de que algo invisível está bloqueando quem realmente somos.” Certo de que a doença deixa de ser apenas um problema e se transforma em um convite para o autoconhecimento, ele aprendeu a olhar para além do sintoma. Fernando…
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Camilla Herreros – “Todas as respostas estão dentro de nós”
Camilla Herreros costuma dizer que, muitas vezes, é preciso soltar o controle e permitir que a vida se revele tal como é. Para ela, o autoconhecimento não é um destino, mas um caminho que se abre a cada passo - feito de encontros, silêncios, aprendizados e entrega. É nesse movimento que surge o...
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