EPISODE · Mar 1, 2026 · 21 MIN
Solo-Talk - Schwierige Menschen - Oder dein eigener Schatten?
from "Mutig, mutig!" – Dein Empowerment-Podcast für Selbstwert | Resilienz | Echtheit · host Martina Leisten - Business-Coach / Autorin / Podcasterin
Kennst du diese eine Person im Büro, die dich innerhalb von Sekunden auf 180 bringt?Der Kollege, der ständig unterbricht.Die Kollegin, die sich immer in den Vordergrund spielt.Oder dieser eine Mensch, bei dem du dich fragst: Warum triggert mich das so extrem?In dieser Folge von Mutig, Mutig schauen wir hinter die Fassade von „schwierigen Menschen“ – und wagen eine unbequeme, aber befreiende These:Was dich an anderen am meisten aufregt, könnte ein verdrängter Anteil von dir selbst sein.Inspiriert von der Schattentheorie des Psychiaters Carl Gustav Jung geht es um Projektionen, unbewusste Persönlichkeitsanteile und die Frage:✨ Wo verbiete ich mir selbst genau das, was ich bei anderen verurteile?✨ Welche ungelebte Energie steckt hinter meinem Trigger?✨ Und wie kann ich sie konstruktiv integrieren – statt sie im Außen zu bekämpfen?Du erfährst in dieser Folge:Warum Trigger keine Zufälle sindWas dein größter Nerv-Faktor über dich selbst verrätWie du zwischen Projektion und echter Grenzüberschreitung unterscheidestWarum innere Arbeit keine äußeren Grenzen ersetztEine konkrete 3-Schritte-Reflexionsübung für deinen AlltagDenn Mut bedeutet nicht nur, anderen die Meinung zu sagen.Mut bedeutet auch, sich selbst ehrlich zu begegnen.Wenn dich gerade jemand zur Weißglut bringt –hör rein. Vielleicht ist dieser Mensch weniger dein Problem als dein Entwicklungsschritt.💛 Teile die Folge gern mit jemandem, der gerade „so einen Kollegen“ hat.Mutig, mutig beginnt immer bei dir.Mehr zu mir findet ihr hier:Website: https://www.martinaleisten.comInstagram: https://www.instagram.com/martina_leisten_mutmacherin/Mehr zu meinen Büchern:Workbook zum Umgang mit Druck und Stress: https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/21864-under-pressure/Erfahrungsbericht zum Umgang mit Fehlern und Scheitern: https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/17058-voll-verkackt/
What this episode covers
Kennst du diese eine Person im Büro, die dich innerhalb von Sekunden auf 180 bringt? Der Kollege, der ständig unterbricht. Die Kollegin, die sich immer in den Vordergrund spielt.Oder dieser eine Mensch, bei dem du dich fragst: Warum triggert mich das so extrem? In dieser Folge von Mutig, Mutig schauen wir hinter die Fassade von „schwierigen Menschen“ – und wagen eine unbequeme, aber befreiende These: Was dich an anderen am meisten aufregt, könnte ein verdrängter Anteil von dir selbst sein.Ins...
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