Solo-Talk - Wie du klare Ziele formulierst – damit Veränderung wirklich gelingt

Veränderung beginnt im Kopf – aber sie scheitert oft an der Umsetzung.In dieser Folge geht es um die entscheidende Brücke zwischen neuen Denkweisen und konkretem Handeln: Zielklarheit.Wenn du an deinen Glaubenssätzen gearbeitet hast, reicht das allein noch nicht. Erst wenn aus neuen inneren Überzeugungen auch bewusst formulierte Ziele entstehen, wird Veränderung im Alltag sichtbar.Du erfährst,warum Ziele für nachhaltige Entwicklung unverzichtbar sindwelche Verbindung zwischen Denkweisen und Zielsetzung bestehtwas qualitative und quantitative Ziele unterscheidetwarum es negative und positive Zielformulierungen gibtund welche Kriterien erfolgreiche Ziele erfüllen solltenAußerdem stelle ich dir praxisnahe Techniken vor, die dir helfen, deine Ziele so zu formulieren, dass sie nicht motivierend klingen – sondern umsetzbar sind.Ziele sind kein Selbstzweck. Sie sind eine Entscheidung für Klarheit.Wenn du dich intensiver mit der Arbeit an Glaubensmustern beschäftigen möchtest, findest du im Podcastarchiv eine passende Vertiefung dazu.Mehr zu mir findet ihr hier:Website: https://www.martinaleisten.comInstagram: https://www.instagram.com/martina_leisten_mutmacherin/Mehr zu meinen Büchern:Workbook zum Umgang mit Druck und Stress: https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/21864-under-pressure/Erfahrungsbericht zum Umgang mit Fehlern und Scheitern: https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/17058-voll-verkackt/