Sommerføljeton (6:6) Taknemlighed er ikke bare en følelse – det er din største superpower

Velkommen til dette afsnit af Inspire Mondays sommerføljeton med din vært, Helena Risager. I dag løfter vi blikket fra hverdagens travlhed og sætter skarpt fokus på et af de stærkeste redskaber til indre ro og forandring: Taknemlighed. I dette afsnit udforsker Helena, hvordan en aktiv taknemlighedspraksis og arbejdet med dit mindset kan flytte dit fokus væk fra det, der ikke fungerer, og over på alt det, der reelt opbygger dig. Hun dykker ned i den dybe ro, der opstår, når du tør hvile i 'ikke-at-vide' og overgiver dig til livets flow i stedet for at kontrollere alt. Når du ændrer din tilstand i nuet, ændrer du også din energi. Har vi en sjæl, og hvad er energi overhovedet? Du kan ikke se kærligheden og energien mellem to mennesker med det blotte øje, men det gør den ikke mindre sand – tværtimod er det ofte det usynlige, der mærkes allerstærkest. Kategorier: Ledelse, psykologi og spiritualitet. Denne episode er et genlyt. PS. Husk at tilmelde dig nyhedsbrevet, hvor du får masser af indsigter, gode råd og tips om ledelse, psykologi og spiritualitet 🤍 Især i denne tid er der behov for at vende blikket mod det, der giver mening, da mange af os står i en overgang. Følg med på Instagram: https://www.instagram.com/helenarisager/ Tilmeld dig nyhedsbrevet:  https://helenarisager.dk/nyhedsbrev