【その肩の位置、危険です】原因は胴体の癒着と腸腰筋｜体の不調が全部つながる理由を解説

肩の位置が崩れると、見た目だけでなく体全体に影響が出ます。 猫背や巻き肩、ストレートネック、反り腰、脚の歪みまで、実はすべてつながっています。 多くの人は「肩だけ」を直そうとしますが、それでは根本改善にはなりません。 本当の原因は、胴体の癒着と腸腰筋の機能低下にあります。 胴体が固まり、正しくねじれなくなることで姿勢は崩れ、 腸腰筋が使えなくなることで重心がズレ、肩の位置も乱れます。 この動画では ・肩の位置がズレる本当の理由 ・胴体の癒着とは何か ・腸腰筋が使えないと何が起こるのか ・全身の不調がつながる仕組み ・根本から姿勢を変えるための考え方 をわかりやすく解説しています。 その場しのぎではなく、体の構造から整えたい方は最後までご覧ください。 現在、姿勢改善に興味がある方向けに 姿勢骨格診断と個別セッションを行っています。 ・自分の姿勢の問題を知りたい ・何をすればいいのか分からない ・本気で体を変えたい という方は、概要欄のリンクからご相談ください。 正しい知識と順番で取り組めば、体は必ず変わります。