Sorgens bølger

Episode 12 - Sorgens bølgerVelkommen til LIV – et samtalerum skabt af tre kvinder, hvor ærlighed går forrest, og intet er for pænt, planlagt eller poleret.I denne episode undersøger vi, hvordan man kan være der for et menneske i sorg – uden at fylde, fixe eller flygte. Vi deler ærligt, hvordan det også kan føles sårbart at stå på sidelinjen, utilstrækkelig, men med et åbent hjerte.Sorgen kan slå benene væk under os, men når vi tør overgive os til den, kan den åbne for taknemmelighed, mening og kærlighed til livet, som det er nu. Samtalen bevæger sig mellem personlige fortællinger om for tidlig fødsel, tab af forældre, skilsmisse, overgangsalder og kærestesorg – og om, hvordan vi langsomt finder fodfæste igen.Vi taler om, hvordan nærvær ofte findes i det helt enkle – i et kram, et måltid, en stille tilstedeværelse uden ord – og om vigtigheden af at kende sine egne grænser. Ægte hjælp kan kun gives, når vi selv har kapacitet til at være i det.Sorgen kan slå os omkuld som en bølge, men når vi tør læne os ind i den og lade kroppen få lov til at mærke, bliver den en katalysator for forandring. På den anden side af sorgen ligger der ofte taknemmelighed, kærlighed og en dybere forståelse af livet.Et afsnit til dig, der selv står i sorg – eller ønsker at forstå, hvordan man kan møde et menneske midt i den. En invitation til at give plads til alt det, der gør ondt, og til at huske, at sorg kun eksisterer, fordi vi har elsket.Episoden berører også graviditetskomplikationer, dødsfald og akut tab.Værter:Luise Enevold – www.luiseenevold.dk - @luiseenevoldMalene Haagen - @kropskartelletMarie Hedegaard - Følg med på Instagram: @liv_podcasten