EPISODE · Sep 10, 2020 · 54 MIN
Sover du godt?
from Helhjerta · host Heidi Skutlaberg Wiig
Alle trenger søvn og mange er opptatt av å sove bedre. Harald Hrubos-Strøm er søvnforsker, akkreditert søvnspesialist og lege ved Øre-nese-hals-avdelingen på Ahus. Her får du svar på mange relevante spørsmål om søvn, blant annet om A- og B-mennesker, søvnapné, lys, skiftarbeid, kaffe, mat, vekt, demens og alkohol. Vet du hva en «power nap» gjør med hjernen din?
Embed this episode
NOW PLAYING
Sover du godt?
0:00
54:58
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Helhjerta?
This episode is 54 minutes long.
When was this Helhjerta episode published?
This episode was published on September 10, 2020.
Can I download this Helhjerta episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!