PODCAST · health
Helhjerta
by Kompetansebroen
Helhjerta er en podkast om menneskemøter og helse.Den har etablert seg som en populær podkast hvor du møter mennesker i helsetjenesten som forteller om jobben og historien sin, i en varm og helhjerta samtale med Heidi Skutlaberg Wiig.Du får høre sterke og engasjerende historier fra både helsepersonell, pasienter og pårørende med ulik bakgrunn og erfaring.Heidi har jobbet på Akershus universitetssykehus i 30 år, de siste 15 årene som kreftsykepleier og veileder i Palliativt team. Hun har nå ansvar for klinisk kommunikasjon i avdeling for kompetanse og utdanning og er mye brukt som foredragsholder.Personer som blir omtalt i pasienthistorier og lignende er enten anonymisert eller har gitt samtykke til deling.
Episodes
-
Lene Guttulsrud: Om kjønnsidentitet, tilhørighet og motet til å være seg selv
Hva vil det egentlig si å være trans, og hvorfor opplever flere unge at kjønnsidentiteten deres ikke stemmer overens med kroppen de er født med? I denne episoden møter vi psykologspesialist og sexolog Lene Guttulsrud i en åpen og innsiktsfull samtale om kjønnsidentitet, kjønnsinkongruens og det å...
-
Ruth Aga og Mikkel Pretorius: Vi trenger alle et skjelett som kan bære oss gjennom livet
Hvordan kan vi forebygge alvorlige brudd når vi blir eldre? I denne episoden møter vi overlege Ruth Aga og endokrinolog Mikkel Pretorius, som gir innsikt i osteoporose, fallrisiko og betydningen av tidlig oppdagelse. De forklarer hvordan benskjørhet utvikler seg uten symptomer, hvorfor kvinner er...
-
Miriam Zangani Jaer: Om depresjon, håp og behandling
Hva er egentlig depresjon, og når er det mer enn bare en tung periode? I denne episoden av Helhjerta møter vi psykiater og overlege Miriam Zangani Jaer, som gir innsikt i depresjonens mange ansikter og forteller om moderne behandling av alvorlig depresjon, inkludert elektrokonvulsiv behandling...
-
Espen Langseth: Om selvfølelse, sårbarhet og mental styrke
I denne episoden av Helhjerta møter vi Espen Langstedt, mentaltrener, coach og organisasjonskonsulent. Gjennom en åpen og personlig samtale deler han historien om hvordan en alvorlig utmattelse ble et vendepunkt som ledet ham inn i arbeidet med menneskelig utvikling og mental styrke. Samtalen...
-
Torgeir Bruun Wyller: Hva skjer når vi blir gamle – og hvorfor er det så krevende å forstå sykdom hos eldre?
Hva skjer når vi blir gamle – og hvorfor er det så krevende å forstå sykdom hos eldre? I denne episoden møter vi Torgeir Bruun Wyller, spesialist i indremedisin og geriatri, som gjennom et langt yrkesliv har vært opptatt av kvaliteten i eldreomsorgen. Allerede som medisinstudent opplevde han at...
-
Solbjørg Watland: Pårørende til kritisk syke – Veien videre
Pårørende til kritisk syke står ofte i en svært krevende situasjon, og mange kan utvikle langvarige psykiske plager i etterkant, som angst, depresjon, søvnproblemer og symptomer på komplisert sorg og posttraumatisk stress (PTSD). Denne samlede belastningen betegnes som Post Intensive Care…
more -
Ane H. Simonsen: Vold og overgrep mot barn og unge
De siste tallene fra NKVTS viser at ett av fem barn vil en eller annen gang i løpet av oppveksten oppleve å bli utsatt for vold eller overgrep. Man kan skille mellom mild og grov vold, og seksuelle overgrep, men det er ikke sikkert at dette skillet er så tydelig i forhold til hvilke skader dette...
-
Pål Gulbrandsen: Om sårbarhet og skam
Kanskje det aller viktigste for menneskers psykiske helse, er opplevelsen av tilhørighet. Mangel på tilhørighet er noe vi alle er redd for. Skam er en sosial følelse som er helt sentral, og som kan være med på å definere om man er innenfor eller utenfor flokken. Hvorfor opplever leger mer skam og...
-
Edwin Schei: “Det hele begynte med at jeg måtte finne ut hvorfor jeg ikke trivdes som lege”
Edwin Schei opplevde at medisinstudiet hadde gitt han en utdanning som ikke forberedte han på den virkeligheten som møtte i jobben som lege. Om pasienten ikke passet inn i en diagnose eller en prosedyre, visste jeg ikke hva jeg skulle gjøre. Jeg følte meg hjelpeløs, utilstrekkelig og frustrert…
more -
Faraz Afzal: Om legesnakk og hjertesykdommer
Hjerterytmeforstyrrelser, atrieflimmer, hjerteinfarkt og hjertesvikt er kjente sykdommer for helsepersonell, men allikevel kanskje sykdommer mange av oss føler at vi ikke kan nok om. Men - det kan gjesten i denne episoden av Helhjerta: Faraz Afzal er utdannet lege og har en doktorgrad innen...
-
Ida Nyland Kjos: 6 år siden Corona-pandemien og siden Ida var pasient på egen arbeidsplass
I dag er det seks år siden Corona-pandemien og siden Ida ble en av mange som ble smittet og lagt på respirator på intensivavdelingen på Ahus. Hvordan oppleves det å være intensivpasient – hvordan oppleves det å ikke få nok luft, og hvordan er det å være pasient på egen arbeidsplass? Da Ida fikk...
-
Anne-Brita Knapskog: Ny diagnostikk og behandling av Alzheimers
Hvert år får rundt 30 000 personer demensdiagnose i Norge, og antallet øker i takt med en aldrende befolkning. Den vanligste årsaken er Alzheimers sykdom, hvor forandringene i hjernen gjerne starter 10–20 år før symptomene viser seg. Overlege og forskningsleder Anne-Brita Knapskog ved...
-
Ida Høiby: Fra forkjemper for andre til å kjempe kampen for seg selv
Ida Høiby har de siste årene vært fylkesleder for Norsk Sykepleierforbund (NSF) i Innlandet. Der har hun jobbet med en kampanje som handlet om brystkreft og nattejobbing. Det er forsket på sammenhengen mellom sykepleiernes arbeidstid og risikoen for brystkreft, og det viser seg at det er en...
-
Jarle Marvik: Om menn i overgangsalderen og andre hormonelle utfordringer
Jarle Marvik er overlege i endokrinologi, instruktør i veiledning og supervisjon, og triatlonvinner. Han jobber med kjente hormonsykdommer som diabetes, benskjørhet og overvekt, men også med mindre omtalte temaer som for eksempel overgangsalder hos menn og polycystisk ovariesyndrom hos kvinner....
-
Stine Nørbech: Hvorfor har barn og ungdom det vanskeligere nå enn før?
– Krav om å prestere og konstant sammenligning i sosiale medier gjør det vanskeligere å være annerledes, sier psykologspesialist Stine Nørbech. Mange barn og unge føler at de ikke passer inn, og mye av dette skjer i digitale rom der voksne mangler innsikt. De grunnleggende behovene har ikke…
more -
Aba, Helen og Kamilla: Pårørende som ressurs – et løft for pasientsikkerheten
Hematologisk avdeling ved Ahus har systematisert samarbeidet med pårørende gjennom prosjektet «Pårørende som ressurs». Resultatet er økt trygghet, færre telefonhenvendelser – og Helse Sør-Østs forbedringspris på 100 000 kroner. Bakgrunnen for prosjektet var en klage fra en pårørende som følte seg...
-
Tone Ikdahl: Det morsomme med å jobbe på sykehus er å samarbeide
Tone Ikdahl er spesialist i onkologi og administrerende direktør ved Lovisenberg diakonale sykehus. Som leder på et sykehus midt i Oslo, har hun et stort fokus på hvordan hun som leder kan bidra til å gjøre Lovisenberg til et attraktivt sykehus for helsepersonell. En viktig del av en slik…
more -
Tonje Hildebrandt: Skal vi forlenge livet eller skal vi forlenge døden?
“Alle som lever i dag er født - og alle som lever i dag skal dø. Jeg vet det. Du vet det. Vi vet det alle sammen. Allikevel ser det ut til at vi alle skal kjempe imot når døden til slutt innhenter oss etter et langt liv. Jeg snakker ikke om livet og jeg snakker ikke om ungdommen! Vi skal alle...
-
Kristin Hofsø: Om PICS (Post Intensive Care Syndrome)
Pasienter som har gjennomgått en intensivbehandling kan møte på mange helseutfordringer i etterkant. Kristin Hofsø er intensivsykepleier og forsker ved OUS med bred erfaring og innsikt innen dette feltet. Hun jobber også ved oppfølgingsklinikken for intensivpasienter hvor hun møter mange av disse...
-
Inger Lise Severinsen: Verdensdagen for selvmordsforebygging – Andreas er nå i hjertet mitt
Den første tiden ville ikke Inger Lise gå ut av døra. “Jeg følte det sto skrevet i panna mi at her er det en mor som ikke klarte å ta vare på barnet sitt.” Sønnen hennes, Andreas, tok sitt eget liv for 13. januar 2024. Han etterlot seg et brev på 21 sider, hvor han ba om unnskyldning for det han...
-
Synøve Magnussen Wiig og Hannah Lydvo: Snakk om selvmord!
Det er over 700 personer som tar livet av seg i året. De fleste er menn midt i livet. Hva er grunnen til dette, og hvordan kan man forhindre at selvmord skjer? Er det fortsatt slik at store gutter ikke skal gråte? Forskning viser at helsepersonell opplever samtaler med mennesker med…
more -
Vegar Hjermundrud: Om mobilitet hos benamputerte, og betydningen av å dele erfaringer med andre
Vegar har over 30 års erfaring som fysioterapeut for ortopediske pasienter, og er i disse dager i ferd med å fullføre en doktorgrad om protesebruk, mobilitet og funksjonsevne etter amputasjon. Pasienter som har gjennomgått amputasjoner på grunn av langvarig sykdom, har ofte høy mortalitet på…
more -
Per Henrik Stenstrøm: Om idiotene på jobben
Når Per Henrik Stenstrøm holder foredrag om idiotene på jobben, tar mange bilder av lysbildene som beskriver alle de irriterende kollegaene vi kan være omgitt av. Per Henrik stopper da ofte opp og spør hvorfor det ikke er flere som heller tar en selfie? For idioter på jobben kan vi alle være.…
more -
Neeta Parmar: Om selvfølelse og selvverdi
Måten vi blir møtt på som barn, former vår selvfølelse og egenverdi. Men det handler også om personlighet og hvordan vi tar imot og bearbeider det vi opplever. Kognitiv terapi kan sees som en opprydding, hvor man ser på tidligere erfaringer og plasserer dem der de hører hjemme. Vonde opplevelser...
-
Nicola Kaarina Breivik: Fra skam til håp og en ny begynnelse
Hun bar lenge på en stor og mørk hemmelighet. Hun stjal og misbrukte medisiner fra avdelingen hvor hun jobbet som sykepleier, for å dempe en uro og en smerte hun hadde kjent på i mange år. Hun husker skammen første gang hun stjal medisiner, og tenkte at hun aldri skulle gjøre det igjen. Likevel...
-
Espen Rostrup Nakstad: Om pandemien, 71 grader nord og nye utfordringer
Espen Rostrup Nakstad er kåret til Norges tøffeste kjendis etter at han vant 71° nord i 2024. Han var også vår hærfører gjennom pandemien. “Jeg er mest av alt sykehuslege”, sier Nakstad selv. Han er nå leder for den nasjonale behandlingstjenesten for CBRNE-medisin, som omfatter kjemiske,...
-
Aase Magnhild Sørbø - eller klokkeklovnen Viva: Vi gir pasientene litt kjærlighet
En klokkeklovn deler sorger og gleder med mennesker med demens. De er en liten gruppe på ca. 15 personer, hovedsakelig tidligere scenekunstnere. Klokkeklovnene opplever ofte at ansatte blir rørt fordi de ser at pasientene føler seg sett. Klokkeklovnene møter pasientene uten en plan, de er på jakt...
-
Lotta Sjåfjell: Livet skjer med oss alle - om traumebevisst praksis
Lotta er opptatt av at vi trenger et språk som er mer universelt og folkelig for å kunne snakke om og kjenne igjen traumer og livsbelastninger, og hvilken effekt disse har på oss. Vi må være bevisste på at folk kan ha med seg erfaringer som vi ikke kjenner til, og på hvordan vi virker på de vi...
-
Mette Svendsen: Svaret ligger hos pasienten
I denne episoden av Helhjerta får du høre Mette Svendsen, ph.d. og klinisk ernæringsfysiolog, dele sin ekspertise om overvekt og fedme som sykdom. Mette jobber ved Oslo universitetssykehus, førstelektor ved Universitetet i Oslo og er leder for Norsk forening for fedmeforsking. Hun forteller…
more -
Johan Siqveland: Om livet med ryggmargsbrokk og veien til selvstendighet
Johan Siqveland, som tidligere i Helhjerta har snakket om kvalitet i psykisk helse og rustjenester, er nå invitert til å dele sin erfaring med å være født med ryggmargsbrokk. Han har vunnet tre gull og satte tre verdensrekorder i svømming, og har gull fra både VM og EM i kjelkehockey. Men det…
more -
Kåre Rønn Richardsen: Om studentenes trivsel og kvaliteten på utdanningen
Kåre er prodekan ved fakultet for helsevitenskap og er svært opptatt av studentenes trivsel og studentenes oppfatning av utdanningen som tilbys ved fakultetet. Studenter kan oppleve ensomhet, vanskeligheter med økonomi, og stort prestasjonspress. Mange studenter kommer ut i klinikken med lite...
-
Tormod Stangeland: Det handler om å tørre å spørre, og å orke å høre
Tormod Stangeland er psykologspesialist og er opptatt av ungdom som sliter mer enn andre. Mange av dem ønsker ikke å leve lenger. Foreldrene blir, naturlig nok, veldig redde, og forsøker ofte å kontrollere og beskytte livet til tenåringen ved å stramme inn på regler. I sånne situasjoner er Tormod...
-
Øystein Mæland: tanker om fremtiden etter ti år som leder
Øystein Mæland har vært sykehusdirektør ved Akershus universitetssykehus i ti år og var gjest i Helhjerta for fem år siden. Han beskriver det som en stor glede og et privilegium å lede sykehuset. Sykehuset har 12,000 ansatte og har opplevd økt antall henvisninger etter pandemien, noe som krever...
-
Kristiane Myckland Hansson: Om pårørende og posttraumatisk vekst
Kristiane begynte sin jobbkarriere som fysioterapeut, men fikk gjennom personlige erfaringer en økende interesse for viktigheten av et godt samarbeid med pårørende. Noe av det Kristiane er mest stolt av er fagbøkene hun har skrevet i forbindelse med at hun mistet moren sin. Hun har skrevet en bok...
-
Pål Wiik: Fagdirektør med et stort hjerte
Pål Wiik er født og oppvokst på en gård i nærheten av Ålesund, og lærte allerede i barndommen om viktigheten av å jobbe sammen, og å få til ting sammen. Han lærte også mye om praktisk arbeid, noe som kanskje var med på avgjørelsen om å bli kirurg og ikke psykiater. En god snekker må være ganske...
-
Lars Berrum: En gang sykepleier – alltid sykepleier? Eller en gang komiker – alltid komiker?
Lars Berrum ble sykepleier for å gi en “gave til sin mor og far”, for å vise dem at han kunne “bli til noe”. Han opplevde sykepleiestudiet som en forlengelse av oppdragelsen han fikk hjemme, og at det i nesten alle livets sammenhenger er en fordel å ha nettopp denne utdannelsen. Lars Berrum har...
-
Foretakshovedverneombud Morten Grønlie: Brenner for ansattes vern og sikkerhet
Verneombudstjenesten arbeider for å forbedre forhold knyttet til ytre miljø, arbeidsmiljø, helse, sikkerhet og velferd for ansatte. Dette skal være en integrert del av det helhetlige lederansvaret, på lik linje med øvrige driftsoppgaver, kvalitetsarbeid og økonomi. Morten Grønlie har vært...
-
Anette Nauf: Palliativ sykepleier på hjul
https://www.fransiskushjelpen.no/rusomsorg
-
Charlotte M. Johnsen: Om oppgavedeling
Mange sykepleiere opplever at det er mye som tar tiden vekk fra de pasientnære oppgavene. Utfordringen med mangel på helsepersonell gjør at man må tenke nytt når det kommer til fordeling av oppgaver. På infeksjonsmedisinsk sengepost har de prøvd å gjøre noe med dette. De har funnet 35 ulike...
-
Johan Siqveland: Godt nok og bedre – kvalitet i psykisk helse og rustjenester
Psykologspesialist og forsker på Ahus, Johan Siqveland er medforfatter av boka «Godt nok og bedre – kvalitet i psykisk helse og rustjenester». I denne episoden av Helhjerta får du lære mer om hva god kvalitet i helsetjenesten egentlig innebærer, om den økende bruken av Ketamin i behandlingen av...
-
Marte Gundersen: Om å være gamer, kunstner, genetisk disponert for kreft og skeiv!
Marte fikk påvist BRCA genet, ofte uttalt som “brakka-genet”, i ung alder; et kreftgen som gir svært høy risiko for bryst- og eggstokkreft. Hun valgte å fjerne begge brystene. Gjennom egen fotografering dokumenterte hun prosessen, som ble til kunstprosjektet “Kjære Anna”. Bildene viser hvordan to...
-
Mort1rulle: Stort forbilde og vinner av Skamløsprisen
Mort1rulle, eller Morten Marius Skau som han egentlig heter, har mange roller; han er TikTok-stjerne, modell, artist, influencer, skuespiller, og – han er lam fra brystet og ned etter å ha tatt en baklengs salto på trampoline da han var 16 år. Han har kjørt i rullestol fra Oslo til Arendal for å...
-
Øyvind Iversen - Om dialogens kraft
Øyvind Iversen er familieterapeut og klinisk sosionom, og opplever det som et privilegium å få møte mennesker å sårbare situasjoner. Han er opptatt av hva det betyr å være profesjonell, og hvordan man kan forvalte oppgaver som profesjonell terapeut?
-
Gunhild Haugejorden: Om å leve med myelomatose
I en alder av 43 år, ble livet til Gunhild endret dramatisk. Sykdommen ble oppdaget nesten ved en ren tilfeldighet, og diagnosen var Myelomatose. Hun ble umiddelbart satt på høydose cellegift, som er en veldig tøff behandling, og hvor man blir veldig syk! Gunhild ble deprimert, fikk angst og...
-
Psykososial akuttjeneste – om kriser og krisereaksjoner
En krisereaksjon kan oppstå blant annet ved ulykker, vold og kriminalitet, ved plutselig og uventet død, når man mister noen man er glad i, eller ved krig og konflikt. Psykososial akuttjeneste er Oslo kommunes akutte kriseteam som tilbyr involverte, pårørende, vitner og hjelpende rådgivning,...
-
Marianne Natvik: Overgangsoptimisme!
Noen kvinner har ingen plager gjennom overgangsalderen, men de fleste får ett eller flere symptomer. Symptomene kan variere fra milde til sterke. De fleste kvinner slutter å menstruere når de er mellom 45 og 55 år, men hos noen kan menopausen (overgangsalderen) opptre tidligere eller senere. Det…
more -
Julie og Marie: Ungdom på sykehus
Ungdomsrådet på Ahus representerer ungdomspasienter på sykehuset med fysiske og psykiske helseutfordringer i alderen 12 - 25 år. Ungdomsrådet gir råd til sykehuset om gode helsetjenester for ungdom, og jobber for at deres meninger og behov blir ivaretatt i møte med helsevesenet. Ungdomsrådet er...
-
Elisabeth Godø Krohn: Livet treffer oss alle!
Elisabeth Godø Krohn er organisasjonspsykolog og jobber både i forsvaret og i bedriftshelsetjenesten på Ahus. Hun jobber mye med arbeidsmiljø, og konflikthåndtering i jobben sin. Så hvordan møter man en konflikt i et arbeidsmiljø? For å forbedre et arbeidsmiljø er det viktig at hver enkelt må få...
-
Helga Skaare: Nyrene hjelper oss å holde balansen i livet
Overlege ved Norges største nyreavdeling er opptatt av at når man behandler pasienter med nyresvikt, behandler man hele mennesket – og at dette er kjempefint. Men hun er også opptatt av at det er tøft å leve med nyresvikt. Å leve med nyresvikt kan innebære å leve med flere restriksjoner i forhold...
-
Rune Volden: Om kunstig intelligens (KI) som allemannseie
Teknologien som omhandler kunstig intelligens, er egentlig et gammelt fagfelt. Den store forskjellen er at nå er det blitt allemannseie. Rune Volden kaller seg teknologioptimist, men er også opptatt av hvordan teknologien anvendes. Han holder et foredrag han kaller “AI – the good, the bad the...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Helhjerta er en podkast om menneskemøter og helse.Den har etablert seg som en populær podkast hvor du møter mennesker i helsetjenesten som forteller om jobben og historien sin, i en varm og helhjerta samtale med Heidi Skutlaberg Wiig.Du får høre sterke og engasjerende historier fra både helsepersonell, pasienter og pårørende med ulik bakgrunn og erfaring.Heidi har jobbet på Akershus universitetssykehus i 30 år, de siste 15 årene som kreftsykepleier og veileder i Palliativt team. Hun har nå ansvar for klinisk kommunikasjon i avdeling for kompetanse og utdanning og er mye brukt som foredragsholder.Personer som blir omtalt i pasienthistorier og lignende er enten anonymisert eller har gitt samtykke til deling.
HOSTED BY
Kompetansebroen
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Helhjerta have?
Helhjerta currently has 159 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Helhjerta about?
Helhjerta er en podkast om menneskemøter og helse.Den har etablert seg som en populær podkast hvor du møter mennesker i helsetjenesten som forteller om jobben og historien sin, i en varm og helhjerta samtale med Heidi Skutlaberg Wiig.Du får høre sterke og engasjerende historier fra både...
How often does Helhjerta release new episodes?
Helhjerta publishes regularly with 159 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.
Where can I listen to Helhjerta?
You can listen to Helhjerta on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Helhjerta?
Helhjerta is created and hosted by Kompetansebroen.
URL copied to clipboard!