Søvn og ernæring - hvordan henger dette sammen?
Episode 10 of the Søvnens makt - med dr. Flo og dr. Blytt podcast, hosted by Dr. Flo og Dr. Blytt, titled "Søvn og ernæring - hvordan henger dette sammen?" was published on February 13, 2024 and runs 39 minutes.
February 13, 2024 ·39m · Søvnens makt - med dr. Flo og dr. Blytt
Summary
Ernæring og søvn - med førsteamanuensis Jelena MrdaljFinnes det mat som gjør det lettere å sove? Kan søvnmangel påvirke hvordan og hva du spiser? Kanskje det å sove nok er en viktig ting å prioritere hvis en sliter med vekten? Vi snakker med Jelena om søvn og ernæring! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episode Description
Ernæring og søvn - med førsteamanuensis Jelena Mrdalj
Finnes det mat som gjør det lettere å sove? Kan søvnmangel påvirke hvordan og hva du spiser? Kanskje det å sove nok er en viktig ting å prioritere hvis en sliter med vekten? Vi snakker med Jelena om søvn og ernæring!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.