Special Interview: Die Kraft des Humors - wie Freude unsere Resilienz stärkt | mit Katrin Hansmeier

Humor ist mehr als nur Lachen. Er ist eine echte Resilienzstrategie. In dieser Folge spreche ich mit der Schauspielerin und Humortrainerin Katrin Hansmeier darüber, wie Humor uns in schwierigen Momenten stärkt, verbindet und befreit. Wir beleuchten, warum Schlagfertigkeit trainierbar ist, wie Lachen auf Körper und Psyche wirkt und weshalb Humor eine unterschätzte Ressource in der Arbeitswelt ist. Ein Gespräch über die Kraft, die entsteht, wenn wir das Leben nicht immer ganz so ernst nehmen und gerade dadurch tiefer und menschlicher werden. Die Kraft, die uns als Menschen verbindet. 🎧 In dieser Folge erfährst du: 😄 wie Humor hilft, schwierige Situationen mit mehr Leichtigkeit zu meistern 🗣️ dass Schlagfertigkeit keine Gabe ist – sondern trainiert werden kann 💪 warum Lachen Körper und Psyche stärkt 🌿 wie Humor Stress abbaut und neue Perspektiven eröffnet 🤝 wie Humor in Teams und Unternehmen die Zusammenarbeit verbessert 🔄 wie positive Umdeutung dabei hilft, aus Krisen zu lernen und innerlich zu wachsen Teile gerne die Folge mit Menschen, die dir beim Hören in den Sinn kommen und helfe dazu die (Lebens-)Freude in die Welt zu tragen. Ich danke dir ❤️ Hier geht es zum versprochenen Leitfaden von Kathrin Hansmeier: Anmeldung Work-Joy-Leitfaden - Katrin Hansmeier Und die Women's Version: Charmant schlagfertig & entspannt souverän – Womens-Edition Du möchtest mehr Info's über mich und meine Arbeit? Dann lass uns in Kontakt bleiben und kommt in meinen kostenlosen Newsletter. ⁠⁠www.janine-dieke.de⁠⁠ -> hier geht es zum Newsletter ⁠⁠www.linkedin.com/in/janinedieke⁠⁠ ⁠⁠Janine Dieke - YouTube