Speciál o plavání. Tyto vychytávky vám okamžitě zlepší výkon? Jak trénují profíci? Ondřej Gemov episode artwork

EPISODE · Sep 3, 2025 · 1H 8M

Speciál o plavání. Tyto vychytávky vám okamžitě zlepší výkon? Jak trénují profíci? Ondřej Gemov

from Inspiro Jakuba Stejskala · host Jakub Stejskal

Jestli se chcete zlepšit v plavání nebo vás zajímá, jak se připravuje profesionální plavec na Olympiádu, tohle je díl pro vás! Do studia PromoPeople za mnou přijel Ondra Gemov, jedna z nejvýraznějších tváří českého plavání.🟡 Uslyšíte zajímavosti z jeho tréninků🟡 Dozvíte se, jestli se v jednom bazénu může plavat dobře a v jiném špatně🟡 Jak je to u plavání s dopingem🟡 Nebo jak se dokáže profesionální plavec uživitA jako bonus se pobavíme o několika typech, které vám pomůžou začít s pravidelným plaváním nebo se obecně v plavání zlepšit.Napište nám do komentářů, jestli rádi plavete a hlavně, jak se vám celý díl líbil 😊Ondra Gemov na sítích:➡️ https://www.instagram.com/ondragemov➡️ https://www.youtube.com/@UCYaBHJaPxqfdQBZUW4mRJUQ 💫 Fanoušci Inspira mají výhody u těchto partnerů:🟡 Brain - hlavní partner podcastu - sleva 10% - kód: inspiro10 🟠 Loklok - sleva 10% - kód: inspiro10🟠 MotMot - sleva 10% - kód: inspiro10🟠 Powerlogy - sleva 17% - kód: inspiro17🟠 Albatros - sleva 20% - kód: inspiro20🟠 DomyŠpanělsko - speciální sleva (servis) pro fanoušky InspiraNapište nám!💫 Díky, že podporujete Inspiro nákupem na www.brainmarket.cz 😊 Díky tomu můžeme natáčet další díly, které můžeme dát v celé délce na YouTube nebo Spotify. S novým kódem inspiro máte slevu 10% na celý nákup 💫Podcast se natáčí v brněnském studiu PromoPeople, které je otevřené všem, kteří si chtějí splnit další životní výzvu a nahrávat si vlastní podcast.→ Podcastové studio PROMOPEOPLENa rozhovor se můžete podívat i ve videoverzi na Youtube:→ Podcast Inspiro Jakuba Stejskala - YouTubeNajdete nás i na sociálních sítích:➡️ Instagram:Podcastové studio PromoPeople (@promopeople_cz)Inspiro Jakuba Stejskala (@inspiro_podcast)Jakub Stejskal (@kubastejskal_)➡️ Facebook:PromoPeople | Brno | FacebookPodpořit nás můžete i na Patreonu:➡️ Inspiro Jakuba Stejskala | Patreon

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 3, 2025

Embed this episode

Jestli se chcete zlepšit v plavání nebo vás zajímá, jak se připravuje profesionální plavec na Olympiádu, tohle je díl pro vás! Do studia PromoPeople za mnou přijel Ondra Gemov, jedna z nejvýraznějších tváří českého plavání. 🟡 Uslyšíte zajímavosti z jeho tréninků 🟡 Dozvíte se, jestli se v jednom bazénu může plavat dobře a v jiném špatně 🟡 Jak je to u plavání s dopingem 🟡 Nebo jak se dokáže profesionální plavec uživit A jako bonus se pobavíme o několika typech, které vám pomůžou začít ...

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

Ready to play

Speciál o plavání. Tyto vychytávky vám okamžitě zlepší výkon? Jak trénují profíci? Ondřej Gemov

0:00 1:08:47

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Galo Falante Alexandra Jubilot O meu nome é Alexandra e sou professora de português para estrangeiros. Os meus alunos sempre me pediram recomendações de podcasts para treinarem a compreensão oral. Resolvi, então, dar voz ao Galo Falante, a minha mascote e o nome da minha página de Facebook, que já existe há algum tempo. Inspiro-me nas minhas aulas e nas histórias dos meus alunos, a quem dedico cada um dos episódios. Subscrevam para receberem notificações e partilhem! Podem seguir as minhas aulas em: 📌www.facebook.com/galofalantelx O jídle Youradio Talk Může se zdát, že o jídle již bylo řečeno a napsáno vše. Přesto, nebo možná právě proto, koluje o jídle a stravování mnoho polopravd, nejasností a zmatků. Proto jsem se rozhodl k rozhovoru přizvat výživového specialistu Jakuba Přibyla. S Jakubem se ponoříme do diskuze, jak se správně stravovat a co to vlastně znamená. Cílem našeho povídání je přiblížit posluchačům celý příběh potravin tak, aby se každý sám za sebe mohl rozhodnout, jaké potraviny si do svého života pustí a jaký výživový směr si zvolí.Nestanu se otrokem jídla, když se začnu zabývat tím co jím, a jak ovlivňujeme jídlem naše děti? Probereme, jak rozumět kvalitě potravin, jak se orientovat ve složení výrobků a jak 'kultivovat' naše nákupní chování. Vysvětlíme, jak si „skládat“ talíř z pohledu makroživin, co všechno lze řešit případnou suplementací, co znamená nutriční gramotnost, nutriční timing a mnoho dalšího.Dotazy nám můžete psát na [email protected]

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Inspiro Jakuba Stejskala?

This episode is 1 hour and 8 minutes long.

When was this Inspiro Jakuba Stejskala episode published?

This episode was published on September 3, 2025.

Can I download this Inspiro Jakuba Stejskala episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!