SPECIÁL 🥗 O zdraví a výživě (nejen) dětí s MARGIT | Ptá se Miluška Bittnerová

Speciální epizoda podcastu, ve které Margit jako host odpovídá na otázky Milušky Bittnerové, herečky a moderátorky talkshow Na kafeečko.Společně se věnují zdraví, skutečnému jídlu a pití, bylinkám, školním svačinám, doplňkům stravy i dalším důležitým tématům, která se týkají nejen dětí, ale celé rodiny.Margit se podělí o praktické tipy, jednoduché recepty na zdravá jídla a také o osobní zkušenosti s výživou svých dětí.Poslechněte si:(2:47) – Výživa dětí: na co si dát pozor(6:00) – Jídlo ve městě(7:30) – Děti, rodiče a jídlo(10:40) – Aktualizace vyhlášky(13:00) – Proč nejde vše spočítat(17:00) – Kváskový chléb(19:15) – Vánoční recept(23:25) – Ideální snídaně(28:35) – Co pít během dne(35:20) – Svačina pro děti(41:55) – Doplňky stravy(55:25) – Zdravé sladkosti(59:55) – Mýty o dětském jídle(1:02:57) – Fermentované potraviny(1:07:40) – Problémové nápoje(1:11:30) – Zelenina u dětí(1:14:53) – Cottage vs. tvaroh