Šport a duša (9.6.2024 20:05)

Výhody pravidelnej fyzickej aktivity pre našu dušu sú mnohé. Pravidelné cvičenie zvyšuje vylučovanie hormónov šťastia. Tie pomáhajú znižovať pocit bolesti a zlepšujú náladu. Tú nám vie zlepšiť aj výhra nášho obľúbeného tímu. V Záhadách mysle nazrieme so športovým psychológom a koučom Petrom Kuračkom do mysle športovcov, trénerov aj fanúšikov. | Šport a duša. | Moderuje: Andrea Mazúrová. | Reláciu Záhady mysle pripravuje RTVS – Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú nedeľu o 20:05 v Rádiu Slovensko.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 9, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Šport a duša (9.6.2024 20:05)

0:00 28:11

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Nádych - výdych. Joga podcast Radka Dančiaková Podcast, v ktorom spovedám tých, ktorí majú čo povedať na tému joga, ajurvéda a iné holistické liečebné systémy, prepojenie tela a mysle, meditácia, mentálne techniky, emočné prežívanie a osobnostný rozvoj. Budeme skúmať, ako prežívame a spracovávame emócie a aký vplyv má životný štýl a myšlienky na náš život. Embodiment SK Martin Paško Slovenský podcast pre všetkých ktorý sa o telo zaujímajú viac ako len o niečo čo treba živiť, kŕmiť a trénovať. Podcast sa venuje rôznym témam ktoré vnímajú telo ako súčasť našej osobnosti a mysle. Prináša rozhovory s hosťami z rôznym profesií či zameraní: yóga, fitnes, bojové umenia, fyzioterapia, tanec, meditácia alebo pohybové metódy.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Záhady mysle?

This episode is 28 minutes long.

When was this Záhady mysle episode published?

This episode was published on June 9, 2024.

Can I download this Záhady mysle episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!