EPISODE · Oct 13, 2021 · 16 MIN
Способы восстановления после тренировок
from Флешка тренера
Выпуск №6. В юбилейном шестом выпуске обсудим некоторые способы восстановления организма после тренировок. Для ещё большего количества интересной и полезной информации, подписывайся на флешку в телеграм: t.me/fleshkatrenera 💪🏻 А ещё во ВКонтакте: vk.com/fleshkatrenera 😅 Ну и конечно в Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/fleshkatrenera ☺ По поводу онлайн-ведения можно писать в Вк и в телегу:) Автор подкаста - Арнольд Черногоров
Embed this episode
NOW PLAYING
Способы восстановления после тренировок
0:00
16:45
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
С Тиль
Til Alexandrina
Подкаст персонального тренера Александрины Тиль. О мотивации, умном фитнесе и немного о личном.Сайт http://aleksandrinatil.ru/Instagram - https://www.instagram.com/tilalex/Telegram - https://t.me/s_tilОнлайн-проект «Specnaz» - http://specnazme.ru/
Флешка тренера: баскетбол
Арнольд Черногоров
Подкаст Арнольда Черногорова о баскетболе, развитии и смыслах в детском спорте - для родителей, тренеров и игроков
Построй свое тело
Артем Опальницкий
Подкаст тренера о том, как построить свое тело без вреда для здоровья.Меня зовут Артем Опальницкий, раньше я строил ракеты, а теперь строю тела. На образование в сфере фитнеса и нутрициологии потратил больше 🍋 рублей, а здесь делюсь самым полезным и применимым бесплатно.
Три по пятнадцать
Вадим Гурьев и Анна Подалюк
Обо всём, что волнует любого фитнес-тренера, от групповика до персональщика и супервизора, от выпускника курсов переподготовки до элит-тренера и методиста. О том, как продолжать расти и развиваться в профессии, как набрать клиентскую базу, как организовать работу в радость, как привести подопечных к результату.О спорных фактах, новых научных открытиях и экспертных мнениях.В терминах доказательного фитнеса и медицины, в дружеской атмосфере и готовности рассматривать разные мнения, подходы и точки зрения.Основатели научно-популярного проекта "Фитнес Против Боли" Вадим Гурьев и Анна Подалюк отвечают на вопросы слушателей и подписчиков.В каждом эпизоде - ответы на три вопроса, которые длятся в среднем по 15 минут.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Флешка тренера?
This episode is 16 minutes long.
When was this Флешка тренера episode published?
This episode was published on October 13, 2021.
Can I download this Флешка тренера episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!