Spot din indre bremse og led dig selv med mest mulig effektivitet episode artwork

EPISODE · Aug 17, 2026 · 5 MIN

Spot din indre bremse og led dig selv med mest mulig effektivitet

from Inspire Monday · host Helena Risager

I dag zoomer vi ind på et emne, der berører de fleste af os: Hvordan vi spotter vores egne indre bremselogikker og leder os selv med størst mulig effekt, ro og nærvær. I dette soloafsnit stiller vi skarpt på opmærksomheden omkring indre versus ydre motivation, og hvordan du opdager de steder, hvor du ubevidst forhindrer dig selv i at rykke videre. Du får en konkret øvelse til at undersøge din nuværende indre tilstand, slippe den automatiske modstand og aktivt vælge en ny kvalitet at lede ud fra i denne uge. Det handler om at erkende, hvor du spænder ben for dig selv, så du kan skifte fra reaktiv kontrol til bevidst retning og møde dine opgaver med mere indre drivkraft. PS. Husk at tilmelde dig nyhedsbrevet, hvor du får indsigter, gode råd og tips om ledelsesologi, psykologi og spiritualitet 🤍 Særligt i tider med forandring og travlhed er der brug for at vende blikket indad mod det, der giver reel mening og energi. https://helenarisager.dk/nyhedsbrev https://www.instagram.com/helenarisager/ 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 17, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

Spot din indre bremse og led dig selv med mest mulig effektivitet

0:00 5:03

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Inspire Monday?

This episode is 5 minutes long.

When was this Inspire Monday episode published?

This episode was published on August 17, 2026.

Can I download this Inspire Monday episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!