Stan zapalny — wróg czy może mechanizm ochronny? Rozmowa z dr Karoliną Karabin

W rozmowie z Karolina Karabin poruszamy temat stanu zapalnego w ujęciu psychoneuroimmunologicznym oraz tego, jak silnie powiązane są ze sobą układ odpornościowy, jelita, mikrobiota, mózg i metabolizm.Rozmawiamy o tym:czym jest stan zapalny i kiedy staje się problemem,jak stres wpływa na odporność i metabolizm,dlaczego bariera jelitowa ma znaczenie dla zdrowia całego organizmu,jak dieta i styl życia mogą wspierać lub nasilać przewlekły stan zapalny,oraz od czego zacząć, by wspierać zdrowie metaboliczne i immunologiczne bez radykalnych zmian.Nie zabrakło też praktycznych wskazówek dotyczących wspierania jelit, regeneracji organizmu i codziennych nawyków przeciwzapalnych.Dr Karolina Karabin od ponad 10 lat pomaga swoim klientom wyciszać przewlekły stan zapalny poprzez kompleksowe zmiany stylu życia. Specjalizuje się w zdrowiu metabolicznym i psychoneuroimmunologii, tworząc indywidualne terapie wspierające regenerację organizmu i zdrowe starzenie.