Ständig überlastet als Führungskraft? Die wichtigste Frage gegen den Dauerstress

Viele Führungskräfte glauben, sie bräuchten nur noch ein besseres Konzept, die richtige Feedback-Methode oder mehr Disziplin. Doch Führung scheitert selten am Wissen.Sie scheitert dort, wo wir unter Druck den Kontakt zu uns selbst und zu anderen verlieren – und nicht mehr unterscheiden, was tatsächlich passiert und was unser eigenes Gehirn daraus macht.In Folge 5 von Liquid Leadership spreche ich mit Prof. Dr. Elke Berninger-Schäfer – Psychologin, Coach-Ausbilderin, Pionierin im Bereich Business-Gesundheit, Unternehmerin und Gründerin des Karlsruher Instituts – über eine Frage, die weit über klassische Führungstechniken hinausgeht:Wie können wir uns selbst und andere wirklich wahrnehmen – gerade dann, wenn der Führungsalltag eigentlich keine Zeit dafür lässt?Wir sprechen über frühe Verantwortung und ihre Schattenseiten, über Selbstwahrnehmung und Selbstregulation, über das selbstreferenzielle Gehirn und darüber, warum zwei Menschen dieselbe Situation erleben und trotzdem etwas völlig Unterschiedliches wahrnehmen können.Wir sprechen darüber, was in einem Meeting passiert, wenn wir unsere eigenen Interpretationen mit dem verwechseln, was unser Gegenüber tatsächlich gesagt hat.Über „marcianische Fragen“, über Embodiment und die Frage, warum Führung nicht nur im Kopf stattfindet.Und über einen Satz, der vielleicht die wichtigste Lektion für Menschen mit vielen Ideen, Verantwortung und Ambitionen enthält. Was genau dahintersteckt? (Wir werden nicht spoilern😉)Manchmal bedeutet Führung auch, innezuhalten, wahrzunehmen, zu unterscheiden – und bewusst zu entscheiden, was nicht mehr dazugehört.Über die Gästin:Prof. Dr. Elke Berninger-Schäfer ist Psychologin, Lehrcoach, Unternehmerin und Gründerin des Karlsruher Instituts. Sie verbindet neurowissenschaftliche und körperorientierte Ansätze mit Executive Leadership und systemischem Coaching.LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/prof-dr-elke-berninger-sch%C3%A4fer-841aba38/Über die Gastgeberin:Aljona Eilers ist Business & Leadership Coach, TEDx-Speaker, Unternehmerin. LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/aljona-eilers/🔔 Abonniere den Kanal für mehr tiefgehende Impulse zu Führung und Unternehmertum!