Старість. Як прийняти?

Яку старість ти собі хочеш? У новому випуску подкасту #ВАРТОЖИТИ Яніна Соколова говорить із психологинею Оленою Платовою про страх старіння та відсутність культури другої половини життя, а також як прийняти вікові зміни. Обговорюємо:• чому люди бояться старості й що стоїть за цим страхом• як суспільство сформувало уявлення про старість як «хронічну смертельну хворобу»• чому в нас досі немає культури другої половини життя• як пережити вікові зміни й не втратити контакт із собою• зовнішність, старіння тіла та кризу самоідентичності• як із віком змінюються секс і сексуальність• що насправді уповільнює старіння• чому фізична активність залишається одним із найважливіших чинників довгого та якісного життя• як мозок, мислення й спосіб життя впливають на старіння• чому якісне спілкування є однією з основ щасливої старості• чи пов’язані стосунки з великою різницею у віці зі страхом старіння• як подбати про свій добробут і психологічну стійкість у майбутньому• чому з віком життя може ставати складнішим, але водночас легшим📲 Якщо тобі потрібна психологічна підтримка — телефонуй на лінію 5522.Пн-пт, 11-19.Безоплатно. Анонімно. Конфіденційно.